مجتمع رجيموصفات للتنحيف وانقاص الوزن

تعرفى كيف تنقصى وزنك خلال أيام بالليمون

موضوع مميز
سلمت يداك
ودام التميز
بانتظار مواضيعك المميزة
ودي و تقييمي

http://img.rjeem.com/imgcache/2013/11/311956.gif
بوركت جهودك والله صحيح ﻻني جربته بطريقة اخرى وكانت نتائجه مبهرة بارك الله فيك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة راجيه لعفوه:




الليمون من الحمضيات التي تحتوي علي العديد من الفوائد، و تخلص الجسم من الأمراض، و له تأثير كبير في إنقاص الدهون من الجسم، فحمية الليمون تعتمد فقط علي شرب كوب من عصير قشر الليمون قبل كل وجبة بربع ساعة.
إليكم طريقة عمل مشروب الليمون:-

1- نقوم بعصر 1 كيلو جرام من الليمون مع الإحتفاظ باقشر في وعاء ويوضع عصير الليمون في زجاجة لإستخدامهما في رجيم الليمون.

2- يوضع إناء على النار، به كمية مناسبة من المياه حتى الغليان ويوضع بداخلها قشر الليمون لمدة نصف ساعة.

3- بعد أن تبرد المياه، نضيفها إلى زجاجة عصير الليمون وتوضع في زجاجة بالثلاجة.

4- يؤخذ من الزجاجة مقدار كوب للشرب قبل كل وجبة بمدة ۱٥دقيقة ويفضل عدم إضافة سكر، أو تحليتها بملعقة عسل نحل طبيعي بدلاً من ذلك.

وهذا الرجيم يساعد بشكل كبير على خسارة الوزن الزائد من الجسم، دون حرمان النفس أو الشروع في عمل حمية غذائية قاسية تضر الجسم، ويغني عن استخدام الأجهزة الغير موثوق بها أو العقاقير والأدوية التي قد تحدث آثاراً جانبية نحن في غنى عنها. لكن يجب التنبّه الى أنّ كلّ المرضى الذي يعانون من أي ألم في المعدة أو القولون يجب أن يمتنعوا عن هذا الرجيم بشكل نهائي، لأنّه يسبّب لهم الأذية.

الليمون مفيد
يعطيك العافيه
تقبلي مروري
يعطيج الف عااافيه

وتقبلي مروري
1  2
كلمات ذات علاقة
أيام , بالليمون , تعرفى , تنقصي , حمام , وزنك , كيف