القرصان السعودي من مطبخي
مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت :
أمواج رجيم
-
[frame="15 10"]القرصان السعودي من مطبخي
هلا وغلا بالغاليات
جبت لكم اكلة جديدة وسهلة ومعروفة وهي القرصان
وهو عشانا بوقت الرجيم
هلا وغلا بالغاليات
جبت لكم اكلة جديدة وسهلة ومعروفة وهي القرصان
وهو عشانا بوقت الرجيم
الطريقة
يطبخ مرق خضار ويكشن له بصل وثوم وبهارات وزيت
ثم يوضع بالبادية المخصصة له
طبقة قرصان
ثم طبقة مرق خضار
الى ان تمتلي البادية
وبعد وضع الطبقة الاخيرة من القرصان ومرق الخضار توضع البادية
على النار الى ان يستوي القرصان والخضار
البادية الصغيرة تكفي 5 اشخاص والكبيرة تكفي 10 اشخاص
وهذا القرصان يوجد عند محل القرصان اسمه قرصان العافية
وله محشي ان شاء الله انزله لكم بعدين[/frame]
