حرق الدهون و سد الشهية و التخلص من الامساك و الغازات
مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
حرق الدهون و سد الشهية و التخلص من الامساك و الغازات اساس رحلة البحث عن الرشاقة و على منتدى رديم اقدم لكم خلطة مجربة و فعالة من طرفي
اهلا حبيباتي هذا الخليط جربته كثيرا و هو رائع كساد للشهية و حرق الدهون و اخراج الغازات
المكونات
باقة نعناع + ملعقة كبيرة شاي اخضر + شرائح ليمون +ملعقة كبيرة بذور الشمر + ملعقة كبيرة بذور الكتان + عود قرفة
+ لتر ماء سخن
التحضير
اضع جميع المكونات في الماء و اتركها من ساعتين الى 3 اصفي بعد ذلك و اضيف ملعقة كبيرة عسل النحلة
الاستعمال
نصف ساعة قبل اي وجبة
يمكن اضافه بذور الكمون لنتيجه افضل لكن مرضى الكلى ممنوعين منه
اهلا حبيباتي هذا الخليط جربته كثيرا و هو رائع كساد للشهية و حرق الدهون و اخراج الغازات
المكونات
باقة نعناع + ملعقة كبيرة شاي اخضر + شرائح ليمون +ملعقة كبيرة بذور الشمر + ملعقة كبيرة بذور الكتان + عود قرفة
+ لتر ماء سخن
التحضير
اضع جميع المكونات في الماء و اتركها من ساعتين الى 3 اصفي بعد ذلك و اضيف ملعقة كبيرة عسل النحلة
الاستعمال
نصف ساعة قبل اي وجبة
يمكن اضافه بذور الكمون لنتيجه افضل لكن مرضى الكلى ممنوعين منه
