قروب سوسي للرشاقه .. يلا تعالوا ونحقق هدفنا ...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
سوسي الدبدوبه
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام علييكم يا أحلى منتدى وأحلى عضوات... wub.gif


طبعا انا من زمان اشوف منتدى رجيم وكنت مشتركه فيه زمان بس للاسف انشغلت لما دخلت الجامعه ومقدرت استمر في يومياتي ...smile27.gifsmile20.gif


والحين ناويه باذن الله اني ادخل واكمل للاخر لاني مليت من السمنه اللي شوهت جسمي ووجهي وصحتي ...crying.gifsmile05.gif


وناويه باذن الواحد الاحد اني اتخلص من كل هالكيلوات اللي مهدده صحتي ...000021.gif


لان السمنة مرض تحرم من اي شي تحرمني حتى البس اللي ابغاه ونفسي اسعد أمي لانها ملت وهيا تنصحني ..icon8.gif

اتمنى اشوف ملامح وجهي الحقيقيه وان شاءالله بمساعدة الله سبحانه وتعالي ثم بمساعدتكم واشتراككم في قروبي رح ننحف ونصير احلى ..0000124.gif


أهم شي اللي تشترك معايا تكون متحمسه و متخلي رغبتها بالاكل تغلب رغبتها بالجسم الحلو والسعاده الدايمه اللي محرومين منها بسبب الاكل ..smile06.gif


انا لما كنت عامله يومياتي كنت دايم اشجع صحباتي اللي كانو معايا وكنا ماشيين تمام بس ظروفي منعتني اكمل وصرت اكل اكتر واكتر بس الحمدلله مازدت كتير ..smile22.gif


واللي راح تشترك معايا اوعدها رح اساعدها بكل ماقدر بس ها التخبيص ممنوع ..smile20.gifsmile22.gif

الحين انا وزني 110.7

وطولي : 160

هدفي الاول : 99

هدفي : الثاني : 89

هدفي الثالث : 79

هدفي الرابع والاخير : 60




يلا كل اللي تشترك معايا تكتب مثلي وتوريني اهدافها ولو حتى عندها اي مشكله تفضفض معايا انا مستعده ونصير كلنا بالقروب مو صحبات بس بل اخوات000003254.gifzyxr_0769.gif
أمواج رجيم
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
بداية موفقة ياقلبي
استمري
اموشي
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
حبيبتي اشتركي معانا ف المسابقة
للتسجيل بمسابقة ( قبل رمضان راح نكون منكان )

بازن الله نشجع بعض ونتحمس سوا
وونوصل للمثالي

ربنا يحققللك اللي تتمنيه حبيبتي
سوسي الدبدوبه
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمواج الغلا:
بداية موفقة ياقلبي
استمري


تسسسسسلمي ياعسل ...
سوسي الدبدوبه
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اموشي:
حبيبتي اشتركي معانا ف المسابقة
للتسجيل بمسابقة ( قبل رمضان راح نكون منكان )

بازن الله نشجع بعض ونتحمس سوا
وونوصل للمثالي

ربنا يحققللك اللي تتمنيه حبيبتي


اكييييييييييد يا موشي يا سكره اول شي سويته اشتركت معاكم ..

يااااااااااااااااارب كلنا نحقق اهدافنا يارب ... تسسلمي على مرورك الحلو
مامى كوكى
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
صباح الخير سوسى
انا هشترك معاكى ونشجع بعض
وانا كمان مشتركه بالمسابقه
الطول 163
الوزن 77
بس عندي بطن مموتانى
الصفحات 1 2 

التالي

حميه الشاطئ الجنوبى

السابق

يومياتي مع التخفيف أو السعرات الحرارية

كلمات ذات علاقة
للرشاقه , سوسي , قروب