المشروبات الحارقة للدهون

اناعضوة جديدة حابة اسال عن المشروبات الحارقة للدهون لان قريت عنها واريد اجربها وسؤال ثاني انا ولدت بعملية قيصرية من ثلاثة شهورونص وجربت رجيم التمر والشوربة الحارقة بس تعبت تنصحوني باي رجيم لان وزني زاد بصورة موطبيعية بصعوبة اتحرك اكدر اعمل رياضة المشي مثلا ارجو الرد.. وشكرا الكم يا احلى منتدى

اهلا حبيبتي
بما انك والده من قريب اجتنبي الخلطات عشان رضاعه البيبي لكن ممكن تساعدي نفسك بالاكل الصحي كثري من الفواكه و الخضر و اشربي ماي كثير و حلو انك تمارسي المشي اليومي
الله يوفقك

شكرا حبيبتي تسلمين على الرد بس اني بنتي صارت عدها مشاكل بالرضاعه ومايفيدها غير الحليب الطبي يعني اني ماارضع واتمنى انحف فيديني اذاتكدرين تعبت من الحمل لحد هسة

طيب حبيبتي اذا سمنتك في البطن فاشربي منقوع القرفه +زنجبيل+ ليمون
اما اذا كانت في الجهة السفلية اشربي منقوع بذور الشمر +بذور الفجل
و كل هاذ تجديه عند العطار

يسلمو على الرد استفاديت منك انا سمني في البطن القرفة يعني دارسين مااعرف القرفة "واشربها ثﻻث مرات باليوم لوكيف ..اعذريني اني زعجتج بس اني كارهة السمن

يسلمو على الرد استفاديت منك انا سمني في البطن القرفة يعني دارسين مااعرف القرفة "واشربها ثﻻث مرات باليوم لوكيف ..اعذريني اني زعجتج بس اني كارهة السمن