يوميات عشره كيلو بعشر ايام

السلام عليكم حابه اشاركم يومياتي مع ريجيم 10 كيلو ب 10 ايام يوميا لمدة عشر ايام بقولكم كم يصير وزني الوزن 70 :blink2: هدفي الاول 65

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
نجمه الخليج123
اخر تحديث

يوميات عشره كيلو بعشر ايام

هلافيكم بنات

نسيت احط النضام معليش

هذا هو النضام

http://forum.rjeem.com/t119455.html

نجمه الخليج123
اخر تحديث

اول ماصحيت قست وزني

اليوم الاول

69.8
ميورة
اخر تحديث
مساء الخير حبيبتى شنو نظامك اليومي ماعرفت ياريت تنزلي
ام ابراهيم واسماء
اخر تحديث
بالتوفيق
ان شاء الله توصلي للوزن الذي تردين
نجمه الخليج123
اخر تحديث
صحيت اليوم قست وزني

اليوم الثاني

69.2

مواصلة ان شاء الله
نجمه الخليج123
اخر تحديث

اليوم الثالث

68.8

الصفحات 1  2 3 

التالي

يومياتي لـــ 12 يوم مع رجيم رجيم 12*12 + صور

السابق

رمضان حدث العام الأعظم

كلمات ذات علاقة
ايام , بعشر , يوميات , عشره , كيلو