من الافضل الى الافضل
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
دجى القحطاني
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم أن شاء الله تمام
طبعا عضوه جديده<<هع
وكتبت يومياتي عندكم
وبتغير الى الافضل طبعا بسم الله علي اهبل اعتبر نفسي زينه الا في حاجتين الوزن والعصبيه
هو انا انسى كثير بس عيوبي رح اشطب عليها واحد تلوا الاخر واقضي عليها<لووول
المهم ذا شبقول
عن وزني مرح اتبع حميات مع انه ودي
بس ضروفي ماتسمح لذالك باتبع قول الرسول صلى الله عليه وسلم :( ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطن ، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه ، فإن كان لا بد فاعلا ، فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه )
كيفكم أن شاء الله تمام
طبعا عضوه جديده<<هع
وكتبت يومياتي عندكم
وبتغير الى الافضل طبعا بسم الله علي اهبل اعتبر نفسي زينه الا في حاجتين الوزن والعصبيه
هو انا انسى كثير بس عيوبي رح اشطب عليها واحد تلوا الاخر واقضي عليها<لووول
المهم ذا شبقول
عن وزني مرح اتبع حميات مع انه ودي
بس ضروفي ماتسمح لذالك باتبع قول الرسول صلى الله عليه وسلم :( ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطن ، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه ، فإن كان لا بد فاعلا ، فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه )
صلى الله عليه وسلم
وبث