يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : ميورة
-
اني خربطت شوية شفت ابني ياكل شبس واكلت ويا بصراحة اكلتة كلة ﻻن الي زمان مماكلتة
وهاي 4نقاط على الطاير
كتبت : ام ديومه
-
اني اتعشيت يوم ويه جهالي سويتلهم بتيته عليه بيض واكلت تقريبا ربع خبزه
كتبت : ميورة
-
صباح الخير بنات شو ماكو احد خير اليوم جمعة والكل مخربط اكيد
اني بديت يومي بنص لتر ماء و لعبت رياضة مشي 25دقيقة وشربت نص كوب زنجبيل ودارسين وكمون..
نجي على الخربطة الفطور =قطعة جبن كيري ونص صمونة ومخلمة بيض
مااعرف كم نقطة
كتبت : ام ديومه
-
هلووو ميوره شلونج اليوم شربت نص لتر ع ريق وراها نص ساعه اكلت كريب فروت واكلت شوربه حارقه

صدك ام حسام يوم اشتريت سنامكي وسويت مثل مكلتي نص سنامكي بلتر ماي وخليته وفورته شويه وهسه خليته بالثلاجه يبرد بس لونه صار مثل جاي عادي هذا لونه طوخ
كتبت : الحجية ام حسام
-
مساء الخير اي عادي ام ديومة هو هيج لونه
كتبت : الحجية ام حسام
-
اليوم طهرت ابني ومكدرت العب رياضة
الصفحات الأولى ... 106  107  108  109  110 111  112  113  114  ... الأخيرة