يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

Like Tree200معجبون بهذا
الصورة الرمزية ميورة
قديم 08-16-2014, 08:53 PM
#799
ياسمين ندمانةلاني احب المعكروصارلي شهرين مماكلتها من الرجيم اليوم سويت معكرونة بالمايونيز وسباكتي بالصلصة واكلت من كلشي صحنين كبار..الله يرحمك يارجيمي..حاسة نفسي مجرمةلازم اروح مستشفى المجانين لان ماكو عاقل ياكل هذا الاكل وية الرجيم
الصورة الرمزية ام ديومه
ام ديومه
رحيق الورد
قديم 08-16-2014, 09:21 PM
#800
السلام عليكم

ألف سلامة عليكي أم ديومة.

يمكن من القولون . إذا معاكي امساك حاولي تتخلصين منه.

لا تعتمدي على المسهلات . كلي خس بكثرة

الف سلامة
وعليكم السلام حبيبتي ياسمين الله يسلمك اني عندي قولون بس مماكله اي بقوليات علمود تهيج عندي
مثل مكالت ميوره بعد الخس منازل عدنه ردت اشرب سنامكي اليوم بس كلت خاف ميصير لان خميس شربته
الصورة الرمزية ام ديومه
ام ديومه
رحيق الورد
قديم 08-16-2014, 09:23 PM
#801
مساع الخير بنات
ام ديومة سلامتج هذا اكيد القولون اني من يتهيج عندي اريد اموت ارتاحي ولاتثكلين بالاكل لاتوابل ولابقوليات ويجوز من الامساك مثلما كالت ياسمين بس هسة ماكو خس اكلي تفاحة قبل الريوك الله يشفيج

الله يسلمك حبيتي ميوره انتي هم عندج القالون موتني يوم والله مماكله شي اي بقوليات مماكله والله ميوره ردت اشرب سنامكي بس خفت لان خميس شاربته كلت خاف ميصير
الصورة الرمزية ام ديومه
ام ديومه
رحيق الورد
قديم 08-16-2014, 09:25 PM
#802
ياسمين ندمانةلاني احب المعكروصارلي شهرين مماكلتها من الرجيم اليوم سويت معكرونة بالمايونيز وسباكتي بالصلصة واكلت من كلشي صحنين كبار..الله يرحمك يارجيمي..حاسة نفسي مجرمةلازم اروح مستشفى المجانين لان ماكو عاقل ياكل هذا الاكل وية الرجيم
لاميوره راح ترجعي الي خسرتي من وزنج ليش ضيعين تعبج لازم من باجر تلتزمين اكثر وتعوضين بالرياضه
قديم 08-17-2014, 01:36 AM
#803
السلام عليكم

أم ديومة : اذا ما في خس . كلي اناناس على الريق . قبل الفطور.

وسلامتك

ميورة : مو مشكلة يا عمري . بكرة التزمي ممنوع النشويات نهائي.


وكثير رياضة . لكن انا احذرك ما تطلعي على الميزان قبل أسبوع
قديم 08-17-2014, 01:37 AM
#804
صحيح النشويات تعمل سمنة . لكن اطمئني تحرق بسرعة
اضافة رد

العلامات المرجعية

يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان


« يومياتي في ريجيم 12يوم جديدة في الدايت ♡&♡ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم دكتور التغذية لخسارة 15 كيلو في مسابقة اخسر الدهون و استقبل رمضان دون شحوم Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 22 04-04-2015 05:21 PM
يومياتي لخسارة 12 كيلو بعون الله في 12 يوم نبراس المحبة أرشيف رجيم 12 08-10-2014 12:44 AM
يومياتي لخسارة عشره كيلو بشهر ملاك الكون. أرشيف رجيم 160 10-31-2013 08:21 PM
رجيم و حمية الزبادي لخسارة 10 كيلو برمضان - رجيم رمضاني سهل و فعال - اخسر 10 كيلو في رمضان بدون حرمان Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 10 10-06-2013 01:28 PM
اخسر 10 كيلو في رمضان دون حمية و رجيم - طور نفسك و اخسر وزنك - احدث الطرق لخسارة 10 كيلو و اكتساب الرشاقة و النفس Coeur de Rjeem الموضوعات الامنقولة فى التنمية البشرية 12 08-27-2013 10:01 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:55 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل