يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

صيام مقبول ميوره ان شاءالله
والله ياميوره ماشتهي شي بس ماي اشرب
اي حبي اليوم زوجي جابلي واحد وزنت عليه بس وزني نازل نص كيلو ماعرف ليش يعني 82ونص
اليوم فطوري كان كلاص ماي وتمره وحده
وره شويه اكلت شويه شوربه وشيش كباب مشوي بدون خبز مع عصير بطيخ وماي سوائل هواي شربت
وانتي ميوره شلون كان يومك

مساءالخير♥♥♥ اسفة تاخرت من ورا اﻻطفال موتوني
الفطور كاسة شوربة عدس +2 كبة حلب وطبعا بدون خبز ﻻن الكبة وحدها مصيبة
الماء لترين ونص
الرياضة ﻻيوجد ﻻن تعبانة

مبارك الشهر الفضيل
اكيد بتقدري ميورة
موفقة حبيبتي

السلام عليكم انا نجوم من العراق ممكن اشارك معكم في كلش ضايجة من وزني واريد تشجيع