مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم > يوميات الرجيم

يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-30-2014, 08:07 PM   #91
 
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 1,348
افتراضي رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

هلو نجوم وام ديمة شلونة فطوركم
اني فطرت كﻻصين لبن وكﻻصين ماء وكاسة شوربة وسلطة
ميورة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-30-2014, 09:54 PM   #92
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 7
افتراضي رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

مساء الخير حبيباتي ميورة وام ديمة تقبل الله صيامكم
فطرت كوب لبن و4 تمرات وعصير برتقال وسلطة ومرقة كبة جريش كباية واحدة
علما اليوم وزنت والحمد لله اليوم نازل وزني نص كيلو
نجوم مضيئة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-01-2014, 01:16 AM   #93
 
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 1,348
افتراضي رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

لحمدالله نجوم أنشاءالله ينزل وزنك أكثريس بعد ﻻتوزنين لنهاية اﻻسبوع حتى تحسين بالفرق ويومك حلو استمري
ميورة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-01-2014, 01:21 AM   #94
 
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 1,348
افتراضي رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

السحور 3 سمبوسة وشاي اخضر بالنعناع وموزة
بس مع اﻻسف ضعفت واكلت موطا ..مااكدر اشوف الموطا وما اكل قلبي الصغير ﻻ يتحمل
الماء لترين ونصف
الرياضة ﻻيوجد ﻻن تعبانة وشكلي رح اخلص رمضان كلة جوعانة وماعندي وقت قبل الفطور وتعبانة بعد الفطور وماكو رياضة
ميورة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-01-2014, 09:41 AM   #95
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: العراق
المشاركات: 1,595
افتراضي رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

صباح الخير ميوره شلونج ومنورتنه نجوم يومكم حلووو
اني فطوري بارحه كان كاسه شوربه عدس وربع خبز مع كص دجاج هوايه اكل يشهي بس لزمت نفسي ماكلت شي
ميوره بارحه اطلعنه ورحنه يم ابو موطا بس مااكلت لزمت نفسي اني مثلج كلش ضعيفه كدامها
نجوم حبيبتي طبعا اتشرفنه بيج وحلوو يومك ولتوزنين بعد خليها ويانه كل سبت نوزن
اما سحوري كان سلطه ولبن شرب بتيته وحده محشيه بالحم
ام ديومه غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-01-2014, 09:06 PM   #96
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: العراق
المشاركات: 1,595
افتراضي رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

مساء الخير
وينكم اليوم ميوره ونجوم اشوو ماكو ؟؟

فطوري اليوم 172014

كاسه شوربه عدس + وشويه دجاج مشوي + سلطه مع شرب كلاص لبن وكلاص مي
الحجية ام حسام يعجبها هذا.
__________________
ام ديومه غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
لخسارة , يومياتي , رمضان , قبل , كيلو

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم دكتور التغذية لخسارة 15 كيلو في مسابقة اخسر الدهون و استقبل رمضان دون شحوم Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 22 04-04-2015 05:21 PM
يومياتي لخسارة 12 كيلو بعون الله في 12 يوم نبراس المحبة أرشيف رجيم 12 08-10-2014 12:44 AM
يومياتي لخسارة عشره كيلو بشهر ملاك الكون. أرشيف رجيم 160 10-31-2013 08:21 PM
رجيم و حمية الزبادي لخسارة 10 كيلو برمضان رجيم رمضاني سهل و فعال اخسر 10 كيلو في رمضان بدون حرمان Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 10 10-06-2013 01:28 PM
اخسر 10 كيلو في رمضان دون حمية و رجيم طور نفسك و اخسر وزنك احدث الطرق لخسارة 10 كيلو و اكتساب الرشاقة و النفس Coeur de Rjeem الموضوعات الامنقولة فى التنمية البشرية 12 08-27-2013 10:01 PM


الساعة الآن 11:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0