مجتمع رجيميوميات الرجيم

يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

تسلميلي غرودة ياوردة والله مومختفية بس ملتهية وان شاء الله رح اخصص وقت لنفسي لان ناسي روحي وية البيت والجهال
الرياضة البارحة مشي نص ساعة واليوم احاول ازيد عليها تمارين البطن والصدر
بعدني ملتزمة ولحمدلله الفطور نص كوب حليب ونص موزة
سناك برتقالة صغيرة
الغدا حمص مسلوق(لبلبي) وعلية حامض وفلفل اسود امووووووت علية
[SIZE="6"]ميوره ايه رايك نعمل يوميات انا وانتي[/

ونشجع بعض ونتحدي بعض وكل شويه ندخل نقل عملنا ايه
صدقيني هنخس
أزا حابه قليلي ونبدأ من بكره. بإذن. اللهSIZE]
ربي يعاونكم
هلو لو حبي
والله اتمنى المشكلة انو الهمة مو مثل اﻻول ونزولي صار صعب جدا وصلت لل63ووزني ينزل نص كيلو ويرجع يصعد رح امووووووووت
حبي انت رح تفتحين يوميات لو شلون امنى انحف لولو
مساء السعادة والخبيص
راح تروح سنة وتجي سنة جديدة ياربي عافينا واستر علينا وعلى جميع امة محمد
وياربي تكون سنة رشاقة وصحة وعافية
الأولى ... 187  188  189  190  191 192  193  194  195  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لخسارة , يومياتي , رمضان , قبل , كيلو