مجتمع رجيميوميات الرجيم

يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

هههههه ميوره ع كيفج بس وحده اكلي حرامات رجيم تخربيه ام حسام اشتريت زنجبيل مطحون يعني اخبط زنجبيل بزيت زيتون واخلي ع اي منطقه اريدها فطوري يوم كان شوبه عدس و قطعتين كباب ملفوف بالبذنجان وكبه برغل سلق وحده وكلاص تمر هند وتمشيت ربع ساعه ع جهاز سير كهرباءي
ام ديومة كلش احبها شسوي بس داامشي وشربت بذورالكتان دااحاول احرق ...ام ديومة اكو مسابقة رمضان للرجيم خلينة نشارك وام حسام ويانة نتشجع أكثر بس مدااعرف شلون اشترك واليوم آخر يوم للتسجيل
صباح الخير بنات
سحوري كان
قطعة مرتديلا وصدور دجاج وسلطة بدون طماطة وزبادي
ميورة حبي على كيفج بالمعجنات ترة اذا زاد وزنج هذا الاسبوع تنكتلين مني طبعا
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميورة:
ام ديومة كلش احبها شسوي بس داامشي وشربت بذورالكتان دااحاول احرق ...ام ديومة اكو مسابقة رمضان للرجيم خلينة نشارك وام حسام ويانة نتشجع أكثر بس مدااعرف شلون اشترك واليوم آخر يوم للتسجيل
وين هاي المسابقه يله اشترك وياج بيها مجان عندي نت وهسه اجه وكدرت ادخل
سحوري كان بيض سلق ومرتديلا وخياره وحده وشربت ماي تقريبا لتر ونص
ام حسام شلونج سويت زيت زيتون وخليت عليه زنجبيل هوايه وخلطته وخليته ع بطني ولفيته بكيس نايلون ولعبت رياضه نص ساعه
صيام مقبول ان شاءالله ميوره وام حسام وينكم اليوم
فطوري اليوم 14-7 2014
كان ملعقتين شوربه عدس + قطعه لحم مشويه +سلطه + عصير رمان
الأولى ... 36  37  38  39  40 41  42  43  44  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لخسارة , يومياتي , رمضان , قبل , كيلو