مجتمع رجيميوميات الرجيم

يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

مساء الخير بنات شلونكم..
اني الي كم يوم مريضة اكلت من خارج البيت وصار عندي تايفوئيد وتعرفون شكد يتعب وضغطي هابط ..اتندمت على اكل المطعم .. اني عندي كورس عﻻج بس احاول ان يكون اكلي صحي ومابي سعرات عالية بس الرياضة مااتوقع اكدر قبل كم يوم...
باح الخير بنات شلونكم
الاوزان اليوم اشو ماكو باجر لازم توزنون واشوف الوزن
سلامتج حبي ميوره والف الحمدالله ع سلامتج ديري بالج ع صحتج ياربي دكومين بالسلامه وترجعيلنه
يوم لعبت ساعه رياضه وداشرب يوميه ع ريق كلاص ماي اعصرعليه ليمونه وقبل ماانام هم باليل كلش مرتاحه عليه
ان شاءالله ام حسام نوزن باجر ونورتي حبي الك وحشه بعد لتعوفينه
ياسمين القدس وينك طمنينا عليج بالي يمج
شكر ام ديومة تسلميلي يارب ..والله ما ادري منين جتني خلصت العيد اكل من برة لحدما اتمرضت...
بس انتي ممتازة والعزيمة والنشاط100\100 الله يوفقك تستاهلين تضعفين اكثر وحدة
الأولى ... 78  79  80  81  82 83  84  85  86  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لخسارة , يومياتي , رمضان , قبل , كيلو