مساكم معطر بذكر الرحمن
عدت اليكم
ومع يومي الجميل بل الرائع <ي شين الثقة ههههع
الافطار : سبع ثمرات + كوب حليب خالي الدسم
وبعد ما فطرت مشيت ساعة
ة
الغذأء: نصف رغيف اسمر + نصف علبة تونة
مصفاة من الزيت + سلطة
العشاء : زبادي
وطبعأ ما ننسى اساس الدأيت )الماء لا حسيت بالجوع مليت بطني ماء لحد الانفجأر ههههههع
هدأ كان يومي الثلاثاء انتظروني بكرة بأدن الله
