مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > ازياء موضه جمال ديكور طبخ > الاطباق المتنوعة > السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات يحتوي على أنواع مختلفة من السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات الباردة وَ الساخنة سلطة بالصور سلطة خضار سلطات سلطة الجرجير سلطة الذرة سلطة الطحينة سلطة الملفوف سلطة سيزر سلطات مغربية سلطات منال العالم سلطات ومقبلات سلطات بالصور سلطات للرجيم مقبلات سلطات سهله سلطات جديده مقبلات سهلة شوربة الخضار شوربات شوربة الذرة شوربة الشوفان شوربة الكريمة شوربة حرق الدهون شوربة العدس شوربة خضار مقبلات بالصور مقبلات لبنانية مقبلات منال العالم معجنات مقبلات عراقية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-29-2014, 09:47 PM   #1
مديرة مجلة رجيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الجزائر الحبيبه
المشاركات: 21,518
مسابقة سلطة التونة بالخضار

سلطة التونة بالخضار لذيذة و مغذية حصريا على منتدى رجيم

اهلا حبيباتي اليوم راح اقدملكم طريقه تقديم سلطة التونة ان شاء الله تعجبكم
سلطة التونه عي معروفه في كل العالم و دائما تقدم مع الخضار و نستهلكها بكثره في الصيف .




الطريقة سهلة جداو هي تونه + بصل +خيار+فلفل+طماطم
و الصلصه بتكون زيت زيتون و ليمون و بهارات

التونه في دول البحر المتوسط تقدم دوما مع البصل و زيت الزيتون



هنا هي جاهزة و الان طريقه التقديم انا عملت الاساس عش البطاطا

طريقه تحضير عش البطاطا


نبشر البطاطا نملحها و نحط بهارات و نجيب ما نسميه الصفايه الموضح في الصوره نحط طبقه من البطاطا فوق صفايه و نضغط بالصفايه الثانيه و نقلي في زيت سخن




ممكن نتحكم في حجم العش على حسب حجم الصفايه . بعد ما تتحمر نزين مثل الصور



في قالب قلب حطيت كميه من السلطة


و النتيجه النهائيه
نفس السلطة البسيطة لكن بشكل مختلف

مسابقةشهر الخير مع رجيم غير
Coeur de Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-29-2014, 09:55 PM   #2
نـــــــــائبة المديـــــرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 16,679
افتراضي رد: سلطة التونة بالخضار

ررررررائعة
ابدعتي حبيببتي
جنان تشهي
انا احب التونة و الان بعد عش البطاطا
ههههه
ربي يسعدك و يفرحك
و ينولك الي ببالك
نهلة المبدعة
|| (أفنان) l| و Coeur de Rjeem معجبة بهذا الموضوع.
__________________
http://i.imgur.com/B4F93f9.jpg
اغاريد & رجيم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-29-2014, 10:01 PM   #3
مديرة مجلة رجيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الجزائر الحبيبه
المشاركات: 21,518
افتراضي رد: سلطة التونة بالخضار

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ~ أم أنوس ~ مشاهدة المشاركة
ررررررائعة
ابدعتي حبيببتي
جنان تشهي
انا احب التونة و الان بعد عش البطاطا
ههههه
ربي يسعدك و يفرحك
و ينولك الي ببالك
نهلة المبدعة
اللهم امين و يسعدك يا قلبي
يعني عجبك العش
العش يا ختي بمثابة منزل و ما راح نختلف على الثمن
تسلملي طلتك يا حلوتي
|| (أفنان) l| و اغاريد & رجيم معجبة بهذا الموضوع.
Coeur de Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-29-2014, 10:20 PM   #4
نـــــــــائبة المديـــــرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 16,679
افتراضي رد: سلطة التونة بالخضار

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla مشاهدة المشاركة

اللهم امين و يسعدك يا قلبي
يعني عجبك العش
العش يا ختي بمثابة منزل و ما راح نختلف على الثمن
تسلملي طلتك يا حلوتي
كثثثير عجبني
واكيد راح ادفع كثير لان الغالي للغالي
|| (أفنان) l| و Coeur de Rjeem معجبة بهذا الموضوع.
__________________
http://i.imgur.com/B4F93f9.jpg
اغاريد & رجيم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-29-2014, 10:44 PM   #5
مديرة سابقة
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
الدولة: العاصمة الحبيبة الرياض
المشاركات: 38,017
افتراضي رد: سلطة التونة بالخضار




سلمت الايادي حبيبتي

ماشاءالله رائعة ويفتح النفس
منظرها رائع ومغري.
وما زادها لذة انها من صنع ايدك
تسلمي حبيبة قلبي
.. تقــبلي م’ـــروري وتقييمي لكِ..
كل أإألــــ ود وباأإأإقــة ورد ...


Coeur de Rjeem و اغاريد & رجيم معجبة بهذا الموضوع.
__________________

❤️ ˚•








|| (أفنان) l| غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-29-2014, 10:52 PM   #6
مديرة مجلة رجيم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: الجزائر الحبيبه
المشاركات: 21,518
افتراضي رد: سلطة التونة بالخضار

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ·!¦[· أفنان ·]¦!· مشاهدة المشاركة



سلمت الايادي حبيبتي

ماشاءالله رائعة ويفتح النفس
منظرها رائع ومغري.
وما زادها لذة انها من صنع ايدك
تسلمي حبيبة قلبي
.. تقــبلي م’ـــروري وتقييمي لكِ..
كل أإألــــ ود وباأإأإقــة ورد ...


الله يسلمك حبيبتي على المرور و على الكلام الحلو يا حلوووة
|| (أفنان) l| و اغاريد & رجيم معجبة بهذا الموضوع.
Coeur de Rjeem غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
التونة , بالخضار , سلطة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة التونة الحارقة للدهون من مطبخى ...مع الصورة عين التسنيم سلطات و شوربات و مقبلات 90 12-15-2014 05:39 PM
سلطة التونة بالمكرونة... أم عمر و توتة السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 32 05-14-2012 01:37 PM
سلطة التونة سهلة جدا( اكلتنا صحية ) ام البنات المؤدبات أطباقنا الخاصة للرجيم 7 05-14-2012 12:58 PM
سلطة التونة بالصور من مطبخى (اكلاتى صحية) randoda الحمية و الرشاقة و الرجيم 27 03-01-2011 07:14 PM
سلطة التونة [ دموع آلفرح ] قسم الاطباق المنقولة 1 12-08-2010 01:12 PM


الساعة الآن 09:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0