مجتمع رجيمالسلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

شوربة السبانخ



بسم الله الرحمن الرحيم

شوربة السبانخ

شوربة صحية وخفيفة على المعدة

يمكن أكثركم يستغرب شوربة سبانخ
نعم سبانخ ههههه
مرة كنت بالسوق و شفت ان يمكن ماجي او كنور عاملين شوربة سبانخ ولأني من عشاق السبانخ قررت أخذ و حدة و اجربها
وطلعت طيبة و بنفس الوقت عادية
فقررت اعملها انا بالبيت و عملتها و شرطكم طلعت أطيب من الجاهزة
http://i.imgur.com/QE3oUNg.jpg

نجي على طريقة العمل

نجيب سبانخ اذا عندك فرش ممتاز أو فروزن حلوا بس تكون ورقية مش مفرومة

http://i.imgur.com/7k9i9TN.jpg
تخليها على النار تسلقيها مع مرق الدجاج
وصح نسيت أصور لكم صورت السلق حطيت بطاطاية وسط مقطعة
بعدين تشربيها بالخلاط
نظيفين ملح و عصرة ليمون وأضيف حليب عادي واذا كان عندي ابو قوس أزيد بمكان الحليب
و محي تاج كريمة نهائيا الحليب يكفي و شوية لسان عصفور و تترجعين تخليها على النار شوي حتى تمسك
والله كثير طيبة

http://i.imgur.com/dmY441Q.jpg

ان شاء الله تكون عجبتكم
الله معكم

شهر الخير مع رجيم غير






احلى شئ انها خفيفه .. بارك الله فيك .. احلى شئ فى رمضان الاكل الخفيف لان المعده . بتكون صايمه طول النهار ..
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره :)
عساكــــــــــــــــــــــــ(من)ــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــم.. عواده~#

يمي يمي يمي
شكلها مرررررررررررررررررررررر لذيذ


يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
ع الوصفه الشهية والذيذة .....

أسعدتني
الله مآآيحرمنا منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير وتقييمي لك ياقلبي
تسلم الايادى حبيبتى ام انوس
شكلها حلو جدا وانا بحب السبانخ فأكيييييد ان شاء الله هجربها
تقبلى تقيمى وفى انتظار الجديد والمميز كما تعودنا منكِ
الله الله على اختي المخترع الفنانة
الله يعطيك الصحة ويعفيك اختي
روعة وغريبة بس اكيد مفيدة جدا تسلم ايدك حبيبتى
1 2  3  4 
كلمات ذات علاقة
السبانخ , شوربة