سلطة المكرونة
مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
كتبت :
اموشي
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سلطة المكرونة بالزيتون والذرة .
خفيفة وسريعة ومررا طعمة .
المقادير :
- مكرونة .
- زيتون .
- ذرة .
- جبن كاسات .
- مايونيز .
- زبادي .
- فلفل , ملح .
- شوية بقدونس و شبت .
ممكن نضيف روبيان او فلفل رومي او جزر حسب الرغبة .
الطريقة :
1- نسلق المكرونة شوية زيت زيتون ومويا وملح .
2- نعمل الصوص ( ملعقة جبن ملعقة مايونيز 3 ملاعق زبادي و رشة فلفل )
3- نصفي المكرونة ونحط فوقها الزيتون والذرة .
4- نضيف الصوص وشوية فلفل وملح ونقلب .
ونرش فوقها البقدونس والشبت .
ممكن نعمل صوص اضافي ثوم وزيت زيتون و ليمون .
بالهناء والعافية .
شهر الخير مع رجيم غير 
.ع الوصفه الشهية والذيذة .....
