يوميات المشي قدما نحو الرشاقة

مجتمع رجيم / تحدى و يوميات المشى و التمارين الرياضية
كتبت : ياسمين القدس
-
يسلمو أم حسام

ربنا يخليكي لينا . والف سلامة عليكي
كتبت : الحجية ام حسام
-
السلام عليكم بنات
اني مشيت 30 دقيقة تحت الشمش الحارة والحمد لله اني مرتاحة لان رياضة وحرق اكثر
ياسمين ويخليكي الينا ياعمري
كتبت : ميورة
-
مساءالخير على احلى بنات... ليش ماكو همة وينكم صحيح نهاية رمضان بس بالعكس ﻻزم يزيد الحماس حتى نخسر وزن قبل العيد والمﻻبس تصير حلوة علينا ..اني رجعت وينكم فريقي؟؟؟
كتبت : الحجية ام حسام
-
اهلا بيج ميورة وبرجعتك
كتبت : ميورة
-
مساء الخير♥♥
اليوم مشي 25دقيقة ان شاءالله باجر يصير عندي وقت واكمل المشي ساعة.باجر الميزان والله يستر احس نفسي وزني زايد
كتبت : ياسمين القدس
-
السلام عليكم صبايا

نحن هنا ميورة . كيفك وكيف أم حسام

عساكم بصحة وعافية. بدنا همة عالية. العيد قرب.

اليوم مشيت 20 دقيقة قبل الفطور

و 20 دقيقة بعد الفطور.
الصفحات الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13  14  15  ... الأخيرة