حلى الكورن فليكس لايت

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : أم عمر و توتة
-
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..


حبيباتى..

هذا نوع من الحلى سهل و سريع و خفييييف جداااااا..و قليل السعرات جدااااا..

ان شاء الله يعجبكن..

المطلوب..

2 كوب كورن فليكس قليل السعرات / بياض بيضة / فانيليا

ربع كوب سكر/ ربع كوب مكسرات مجروشة( اختيارى)




14054535771.jpg





نضع بياض البيضة و نبدأ بالخفق..





14054535772.jpg





عندما يصبح مارنج نضيف السكر و الفانيلا و نخفق مرة اخرى





14054535773.jpg





نضيف الكورن فليكس و المكسرات و نقلب..




14054535774.jpg





نشكل وحدات بواسطة ملعقة و نضعهم على ورق زبد..




14054535775.jpg




تخبز فى فرن متوسط من 15 الى 18 دقيقة..




14054537061.jpg





تقدم بالف هــــنـــــا...




14054537062.jpg




ممكن تزيينها بشرائط من صوص الشيكولاتة..




14054537063.jpg





14054537064.jpg





14054537065.jpg




ان شـــــــــاء الله..


14054538601.gif



خاص بمسابقة رجيم الكبرى..

مسابقه شهر الخير مع رجيم غير
كتبت : Coeur de Rjeem
-
يسلمو الأيادي
شكلو جميل و حلو
يعطيك العافية
كتبت : || (أفنان) l|
-
عزيزتي
ماشاء الله عليك ... يسلمووو الإيادي
يمي يمي يمي شكلها مرررررررررررررررررررررر لذيذ





شهيتيني

بس بجد شكلها وصفة شَهِيَّة وَرَائِعَة
تجنننننننننننننننننننننننننننننن

يعطيك عافية على جهودكِ يالغلا


أسعدتني
الله مآآيحرمنا منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير وتقييمي لك ياقلبي


كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
يسلمو ايدينك الحلوة ام عمر
اكيد انه حلو وشهى ورائع وخفيف السعرات يعنى حلى صحى جدا
ماننحرم وصفاتك الرائعة ياقلبى
تقديرى وتقييمى
كتبت : مامت توتا
-
تسلم ايديك يا قمر اية الجمال دة

احلى تقييم
كتبت : دندوونه
-
ماشاء الله
الصفحات 1 2 

التالي

كفتة خفيفة لايت

السابق

فتة الزبادى لايت

كلمات ذات علاقة
مادة , الكورن , حلى , فليكس