**سلسله فنون الطبخ الجزائري لايت** فيلي الزيتون بالمشروم

السلام عليكم ورحمه الله حبوباتي:000003254::zyxr_0445: ان شاء الله تكونو بخير وصحه وعافيه:0000454: اليوم جبتلكم شي جديد وغير في منتدانا الزين الا وهو...

مجتمع رجيم / أطباق متنوعة للحمية
اميره في بيتي
اخر تحديث
**سلسله فنون الطبخ الجزائري لايت** فيلي الزيتون بالمشروم

السلام عليكم ورحمه الله حبوباتي**سلسله الجزائري الزيتون بالمشروم 000003254.gif**سلسله الجزائري الزيتون بالمشروم zyxr_0445.gif
ان شاء الله تكونو بخير وصحه وعافيه**سلسله الجزائري الزيتون بالمشروم 0000454.gif
اليوم جبتلكم شي جديد وغير في منتدانا الزين
الا وهو سلسله من الاطباق الجزائريه الصحيه
مني انا حبيبتكم اميره**سلسله الجزائري الزيتون بالمشروم 00003265.gif
وان شاء الله تنال اعجابكم واستحسانكم
يلا ما اطول عليكم
اول شي نبتدي
طاجين الزيتون**سلسله الجزائري الزيتون بالمشروم smile15.gif
اكله تقليديه جزائريه
المقادير
حبه بصل متوسطه الحجم
صدر دجاج
اربع او خمس حبات جزر متوسطه الحجم
ورقتين غار
شريحتين ليمون
وملح وفلفل وبهارات وكمون على حسب الرغبه
وفي الاخير شويه بقدونس
طريقه التحضير
اول شي تجيبين رطل زيتون تغسليه جيدا
على فكره الزيتون اخضر منزوع النواه
اغسليه كويس وحطيه في الماء مع ملعقه كبيره طحين ابيض وخلطي جيدا وخليه يبات يوم كامل عشات يروح منو طعم المر
  • بعدين لما تكوني مجهزتين يوم من قبل افرمي البصل ناعم وحطي معه ملعقه ونصف اكل زيت زيتون ملح وبهارات ورقتين غار وصدر الدجاج وحطيه على نار هاديه حتى يذوب البصل بعدين حطي حبه طماطم مفرومه ناعمه عليهم وحطي عليهم نصف ملعقه صغيره سكر وحطي الجزر تكوني مقطعاتو دوائر صغيره وقلبي جيدا ثم ضعي الزيتون والماء وشويه فلفل احمر حلو مطحون او زعفران حسب الرغبه وخليه على نار متوسطه لين تشوفي الجزر استوى والماء بدا ينشف طفي عليه وحطي شريحتين الليمون من الفوق وبقدونش مفروم ناعم
  • وخليك مع الصوره يممممممممممممممممممممممممم **سلسله الجزائري الزيتون بالمشروم 451797.jpg
  • ولا احلي صدقوني
  • الزيتون بالمشروم
  • نفس المقادير والكيفيه السابقه ولكن مانحط الجزر
  • لما نضع الماء على الطبخه نضع المشروم فيلي ونقليه مع الزبده حتى يصير لون ذهبي يعني لمده 7 او 8 د
  • بعدين نحطه على الطبخه ونخليه على النار لين تبدا الماء ينشف ويستوي صدر الدجاج
  • **سلسله الجزائري الزيتون بالمشروم 451798.jpg

    **سلسله الجزائري الزيتون بالمشروم smile11.gif**سلسله الجزائري الزيتون بالمشروم wacko.gif
  • في انتظار ردودكم**سلسله الجزائري الزيتون بالمشروم 000003254.gif
أميرةالياسمين
اميره في بيتي
شكرا على المرور حبيبتي
اميره في بيتي
يلا حبوبات ابي تشجيع عشان اقدم لكم اكلات اخرى
اغاريد & رجيم
تسسسسلم ايدك
ابدعتي
بانتظار جديدك الدائم
اميره في بيتي
الله يخليك ويحفظك حياتو دمتي لنا بود عافيه
الصفحات 1 2 

التالي

سلطة صحية دايت

السابق

أكلات خفيفة بين الوجبات

كلمات ذات علاقة
**سلسله , لايت** , الجزائري , الزيتون , الطبخ , بالمشروم , فيلي , فنون