الروبيان بالصلصة البيضاء
مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
كتبت :
ماما عبير
-
أقدم لكم اليوم الروبيان بالصلصة البيضاء من مطبخي و حصرياً لمنتدى رجيم
تابعوني مع الخطوات و إن شاء الله بيعجبكم
المقادير:
حبتين ثوم
كيس روبيان مجمد
كوب ونصف ماء بارد
ملح
فلفل
زيت ذرة
دقيق
ليمون
.................................................. ...
الطريقة:
-نقلب الثوم مع القليل من الزيت الحار حتى تصبح ذهبية اللون
-نضع الروبيان بعد غسله وتصفيته من الماء جيدا على الثوم ونحركه حتى ينضج
-نخلط كوب ونصف من الماء البارد مع ملعقه كبيرة من الدقيق ونضيفه للروبيان ونحركه لمدة 5 دقائق
-نضيف (ملح-ليمون-فلفل) ونسكبه في صحون التقديم
.................................................. ............
الشكل النهائي :
وبالعافية ~
موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرى
الروبيان بالصلصة البيضاء
شهر الخير مع منتدى رجيم غير
تابعوني مع الخطوات و إن شاء الله بيعجبكم
المقادير:
حبتين ثوم
كيس روبيان مجمد
كوب ونصف ماء بارد
ملح
فلفل
زيت ذرة
دقيق
ليمون
.................................................. ...
الطريقة:
-نقلب الثوم مع القليل من الزيت الحار حتى تصبح ذهبية اللون
-نضع الروبيان بعد غسله وتصفيته من الماء جيدا على الثوم ونحركه حتى ينضج
-نخلط كوب ونصف من الماء البارد مع ملعقه كبيرة من الدقيق ونضيفه للروبيان ونحركه لمدة 5 دقائق
-نضيف (ملح-ليمون-فلفل) ونسكبه في صحون التقديم
.................................................. ............
الشكل النهائي :
وبالعافية ~
موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرى
الروبيان بالصلصة البيضاء
شهر الخير مع منتدى رجيم غير
كتبت :
زهره الاسلام
-
تسلم الايادى حبيبتى
شكلها شهى ولذيذ بارك الله فيكِ
تقبلى تقيمى وفى انتظار جديدك
شكلها شهى ولذيذ بارك الله فيكِ
تقبلى تقيمى وفى انتظار جديدك