وصفات اللحوم يحتوي على وصفات اللحوم والدجاج والاسماك ... برياني لحم لحم مشوي لحم بالفرن لحم مقلقل سمك بالفرن أكلات سمك العاب سمك سمك مشوي سمك مقلي سمك الزينة طبخ سمك سمك فيليه لحم مندي دجاج مشوي بالفرن دجاج مقلي دجاج مشوي كبسة دجاج دجاج كنتاكي دجاج تندوري دجاج بالفرن لحم بعجين

طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان

Like Tree9معجبون بهذا
الصورة الرمزية زهرة الليمون
زهرة الليمون
مشرفة عامة سابقة لها رحيق الورد
قديم 07-19-2014, 09:58 PM
#1
[frame="2 80"]
طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057949454.gif

طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان

طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057949982.gif
طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057948755.jpg

طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057949981.gif

مكونات الطبخة

سمك فيليه متبل ومحمر فى الزيت

فلفل الوان مقطع مكعبات

ارز مسلوق - بصلة صغيرة - ثوم مفروم


ملح - فلفل - كمون - كركم - خل او عصير ليمون

طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057949453.jpgطاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057949451.jpg
طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057949452.jpgطاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057948751.jpg
طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057948752.jpg


الطريقة

يقطع الفلفل الألوان مكعبات ويشوح فى الزيت ومعه بصلة صغيرة

يتبل السمك بالثوم والملح والكمون والخل او عصير الليمون

يسلق الأرز فى الماء مع ملعقة صغيرة زيت وشوية كركم وملح وكمون

يرص السمك فى صينية بعد ان يحمر

يضاف اليه الفلفل الألوان المشوح مع البصل

طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057948754.jpgطاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057949452.jpg

يضاف اليه الأرز المسلوق ويدخل فرن ساخن تحت الشواية حتى ياخذ لون ذهبى

يقدم ساخنا مع سلطة خضار طازجة

طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057948755.jpg

وبالف هنا
طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057949455.gif
مسابقة شهر الخير
طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان 14057962621.gif
[/frame]
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 07-19-2014, 10:42 PM
#2
يسلموووو زهوووره
شكلو شهي
احب الوان الفلفل
يعطيك العافيه و في انتظار المزيد
الصورة الرمزية أمواج رجيم
أمواج رجيم
رحيق الورد
قديم 07-19-2014, 10:48 PM
#3
يسلموايدينك ياقلبي
شكله شهي ولذيذ
في انتظار المزيد من وصفاتك
الصورة الرمزية ~ عبير الزهور ~
~ عبير الزهور ~
مشرفة ادارية سابقة لها رحيق الورد
قديم 07-19-2014, 11:16 PM
#4
يسلمو ايدينك زهورة طبخة شهية
الصورة الرمزية أم عمر و توتة
أم عمر و توتة
رحيق الورد
قديم 07-20-2014, 01:24 AM
#5
تسلم ايديك زهرة حبيبتى..

شكله ما شاء الله شهى كتيييير..

احلى تقييم لعيونك الحلووووة..
الصورة الرمزية الماسه تحب الوناسه
قديم 07-25-2014, 02:40 AM
#6
سلمت يداك حبيبتى على الطبق الشهى..


الـــــــــــــــف هـنـا و عافــــــــيـــة..
اضافة رد

العلامات المرجعية

طاجن السمك بالأرز وفلفل الوان


« وصفات لحوم رجيم بالخطوات و الصور جديد رمضان 2014 كوسا ودجاج على السريع »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طاجن الكفته البطاطس 2013 , طريقه عمل طاجن الكفته بالبطاطس , ~ بسمـة هـادية ~ قسم الاطباق المنقولة 4 12-13-2012 02:24 AM
طريقة عمل السمك الفيليه المقلى - مقادير السمك الفيلية آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 5 12-13-2012 02:21 AM
طاجن البذنجان ، احلى طريقة عمل طاجن البذنجان ، كيفية عمل طاجن البذنجان آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 2 10-17-2012 09:59 AM
طريقه عمل شوربه السمك ، مقادير شوربه السمك ،اجدد خطوات شوربه السمك آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 1 09-04-2012 08:57 AM
قطع دجاج صغيرة مع بروكلي وفلفل الوان من مطبخي دينار وصفات اللحوم 11 07-10-2011 11:55 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:16 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل