مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > ازياء موضه جمال ديكور طبخ > الاطباق المتنوعة > السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات يحتوي على أنواع مختلفة من السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات الباردة وَ الساخنة سلطة بالصور سلطة خضار سلطات سلطة الجرجير سلطة الذرة سلطة الطحينة سلطة الملفوف سلطة سيزر سلطات مغربية سلطات منال العالم سلطات ومقبلات سلطات بالصور سلطات للرجيم مقبلات سلطات سهله سلطات جديده مقبلات سهلة شوربة الخضار شوربات شوربة الذرة شوربة الشوفان شوربة الكريمة شوربة حرق الدهون شوربة العدس شوربة خضار مقبلات بالصور مقبلات لبنانية مقبلات منال العالم معجنات مقبلات عراقية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-19-2014, 11:37 PM   #1
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 48
افتراضي شوربة العدس

أقدم لكم اليوم
(شوربة العدس)
حصرياً على منتدى رجيم




المقادير :
كاسة عدس
كمون حسب الرغبة
ملح وفلفل اسمر حسب الرغبة
ماء فاتر 6اكواب
بيكنج باودر ملعقة كبيرة
نص ليمونه
سن ثوم واحد

الطريقه :
نزيل حب العدس الاسود ثم نقوم بغسله جيدا بالمصفاة
نضع العدس بالقدر ثم نضع عليه كوبان فقط من الماء ونتركه ليغلي، ستجدين طبقة بيضاء تتكون على الوجه ازيلي الطبقة كلها ثم حركي العدس جيدا واتركيه ليغلي
عندما يبدا حب العدس بالتفتح اضيفي البيكنج باودر واعصري النصف ليمونة على العدس،سترين فقاعات تتشكل فاستمري بالتحريك بسرعة ثم اخفضي النار تحت العدس.واضيفي كوبين اخرين من الماء.
قومي برش الملح والفلفل والكمون وحركي العدس واضيفي كوبين اخرين من الماء وحركي جيدا وابقيه على نار هادئة.
بينما العدس على النار حمي زيت الزيتون ثم افرمي الثوم فرما ناعما وضعيه على الزيت الحامي حتى يصبح لونه ذهباً.ثم ضعي الثوم مع زيته على العدس وحركيه
عندما ينضج العدس اسكبيه بصحون الشوربة وزيني الوجه بالبقدونس المفروم.

وهنا الصورة النهائية..

وبالعافيه~








http://www.rjeem.com/Gtool/image/005.gif
موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرى
شوربة العدس
شهر الخير مع منتدى رجيم غير
__________________


مشتركة في مسابقة

شهر الخير مع منتدى رجيم غير

ماما عبير غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-19-2014, 11:59 PM   #2
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: سعودية وافتخر
المشاركات: 22,825
افتراضي رد: شوربة العدس

يممم يمممي
شكلها شهي ولذيذ ياقلبي
مفيدة للرجيم
احلى تقييم لعيونك
اغاريد & رجيم يعجبها هذا.
__________________

أمواج رجيم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-20-2014, 01:28 AM   #3
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: مــــــصـــر أم الدنــيــا
المشاركات: 17,001
افتراضي رد: شوربة العدس

سلمت يداك حبيبتى على الطبق الشهى..
أم عمر و توتة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-20-2014, 02:55 AM   #4
وردة حمراء
 
تاريخ التسجيل: Jul 2013
الدولة: اليمن
المشاركات: 1,232
افتراضي رد: شوربة العدس

تسلم يدك






اغاريد & رجيم يعجبها هذا.
__________________









أميرةالياسمين غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-20-2014, 04:16 AM   #5
مديرة سابقة قديرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2007
الدولة: القاهره- مصر
المشاركات: 14,502
افتراضي رد: شوربة العدس

تسلم الايادى على الطبق اللذيذ الشهى
تقبلى تقيمى حبيبتى :)
اغاريد & رجيم يعجبها هذا.
__________________
زهره الاسلام غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-21-2014, 09:42 AM   #6
مشرفة عامة سابقة لها رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الدولة: مصر
المشاركات: 5,693
افتراضي رد: شوربة العدس

ممتاز العدس رائع واكيد بيحبه الجميع
يسلمو ايدينك ياقمر
اغاريد & رجيم يعجبها هذا.
__________________



































زهرة الليمون غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
العدس , شوربة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة العدس دايت Coeur de Rjeem أطباقنا الخاصة للرجيم 14 09-09-2014 09:16 PM
شوربة العدس للرجيم مــرمــورة أسئلة و استفسارات الرجيم 1 07-17-2013 07:42 PM
شوربة العدس للرشاقه ريناس* سلطات و شوربات و مقبلات 24 02-23-2012 05:56 AM
شوربة العدس مع الخضار كتكات قسم الاطباق المنقولة 9 03-16-2010 09:19 AM
شوربة العدس دمـوع الشـموع الاطباق المتنوعة 13 03-08-2010 02:10 PM


الساعة الآن 01:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0