الأوزي الفلسطيني

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
كتبت : ماما عبير
-
بسم الله الرحم الرحيم
اليوم أقدم لكم الأوزي الفلسطيني حصرياً على منتدى رجيم ..




المقاير:
-2 كوب من الأرز
-1 كوب من البازيلاء المجمدة
-فخدتين
-ملح ،فلفل ، بهارات الاوزي الجاهزة 2 ملعقه كبيرة، لوز ،زبدة

الفلسطيني 14058963401.jpg

الطريقة:
-نسلق الدجاج ونضع القليل من الفلفل الاسمر و3 ملاعق من الملح وملعقة كبيرة من بهار الاوزي في ماء السلق.
-نضع البازيلا بقدر اخر ونقلبها بملعقة كبيرة من الزبدة او السمنة لمدة خمس دقائق نرش عليها الملح والفلفل وملعقة كبيرة من بهار الاوزي
-نغسل الارز جيدا ثم نقوم بنقعه بالماء لمدة نصف ساعة
-نضع 4 اكواب من مرق الدجاج على البازيلا ونتركها تغلي لمدة 10 دقائق ثم نضيف كوبين الارز للمرقة
-نسخن زيت زيتون ثم نضع عليه اللوز ونحمره حتى يصبح ذهبي اللون
-نبهر الدجاج بالملح والفلفل والليمون ونحمره بالفرن

الفلسطيني 14058963402.jpg

-اخيرا نسكب الارز في صحن كبير للتقديم , ثم نرش عليه اللوز المحمر, ثم نضع الدجاج المحمر وسط الصحن

الفلسطيني 14058963403.jpg

وبالعافية~






الفلسطيني smile15.gif
موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرى
الأوزي الفلسطيني
شهر الخير مع منتدى رجيم غير
كتبت : زهره الاسلام
-
تسلم الايادى حبيبتى وصفه لذيذه وسهله وشكلها شهى جدا
بارك الله فيكِ وفى انتظار المزيد من اكلاتك الراااائعه
كتبت : أمووونة الدبدوبة
-
تسلم الايادي
كتبت : أمواج رجيم
-
تسلم الايادي ياقلبي
وصفة شهية ولذيذة
احلى تقييم لعيونك
كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
تسلم ايدينك ياقلبى
طبق شهى وزاكى
يعطيك العافية وجزاك الله خير
كتبت : زهرة الليمون
-
يسلمو ايدك حبيبتى
الصفحات 1 2 

التالي

الكشرى المصرى بطريقتى

السابق

محشي الكوسا الفلسطيني

كلمات ذات علاقة
الأوزي , الفلسطيني