مجتمع رجيميوميات الرجيم

يومياتي في نادي رجيم النقاط سر رشاقتي

منوره حبي ام حسام لطولين علينه اكيد وياج منعوفج ابد ترجعين بالف سلامه
كشفتينه ام حسام هههههههه صحيح ايام عيد وخربطنه بالرجيم
انشالله السبت وياج نبدي ترجعين بالسلامه
السلام عليكم ام حسام انا حابة شارك معكن اذا ممكن
انا بتبع نظام السعرات يعني متلكن بس انا بحسب عدد السعرات بواسطة برنامج منزلته على تلفوني اسمه caloriecount
ان شاء الله كل يوم بنزل يومياتي و مجموع الكالوري و بحوله لنقاط...
مع تمنياتي للجميع بالتوفيق
مساء الخير حبيباتي مشتاقتلكم اهووووووووواية
اني رجعتلكم باجر التحدي الكبير
اهلا وسهلا نجمة الرشاقة
ام حسام شلونج اشتاقينالج اني الي كم يوم مريضة اكلت من خارج البيت وصار عندي تايفوئيد وتعرفين شكد يتعب وضغطي هابط ...اتندمت على اكل المطعم ...اني عندي كورس عﻻج بس احاول يكون كل اكلي مناسب وصحي بس الرياضة مااتوقع اكدر قبل كم يوم...
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميورة:
ام حسام شلونج اشتاقينالج اني الي كم يوم مريضة اكلت من خارج البيت وصار عندي تايفوئيد وتعرفين شكد يتعب وضغطي هابط ...اتندمت على اكل المطعم ...اني عندي كورس عﻻج بس احاول يكون كل اكلي مناسب وصحي بس الرياضة مااتوقع اكدر قبل كم يوم...
حبيبتي ميورة اشكرج واني اكثر اشتاقتلكم
ميورة الله يشافيج وديربالج على نفسج بس لازم تدخلين التحدي للجمعة لازم تقدمين شيء يعني لازم نقصان من وزنج ويارب السلامة من كل مكروه
الأولى ... 9  10  11  12  13 14  15  16  17  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
النقاط , يومياتي , رجيم , رشاقتي , واحد