شوربة الفريكة

مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
ماما عبير
بسم الله الرحم الرحيم
اليوم أقدم لكم شوربة الفريكة حصرياً على منتدى رجيم ..


المقادير:
-ابريق مرقة الدجاج
-بيالة فريكة
-ملح حسب الرغبة
-فلفل ابيض

14061611641.jpg

الطريقة:
-نغسل الفريكة بالماء الفاتر ثم نضعها في قدر مملوء بالماء حتى تغلي، وعندما يغلي الماء نوطي النار تحته ونترك الفريكة نصف ساعة في الماء وعلى نار هادئة حتى تصبح الحبة طرية
-نصب الفريكة بالمصفى ونغسلها مرة اخرى بماء فاتر بشكل جيد وهي بالمصفى
-نغلي مرقة الدجاج في قدر صغير ثم نضع الفريكة في المرقة التي تغلي ونرش الملح والفلفل الابيض حسب رغبتنا ،ثم نوطي النار ونغطي القدر ونتركه لمدة ساعة كاملة على نار هادئة.

14061611642.jpg

واخيرا عندما تستوي الفريكة اسكبيها بصحون التقديم

14061611643.jpg

وبالعافية~






smile15.gif
موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرى
شوربة الفريكة
شهر الخير مع منتدى رجيم غير
أمواج رجيم
يممم يمممممممي
شكلها شهي ولذيذ
تسلم ايدك ياقلبي
احلى تقييم لعيونك
Coeur de Rjeem
يسلمووو حبيبتي
شكلها شهي :)
اغاريد & رجيم
يسلممممموا
انا أحب الفريك كثثثثير
مفيد و لذيذ
تسلم الأيادي
الماسه تحب الوناسه
سلمت يداك حبيبتى على الطبق الشهى..

الـــــــــــــــف هـنـا و عافــــــــيـــة..
|| (أفنان) l|


يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..ع الوصفه الشهية والذيذة .....


يمي يمي يمي شكله مرررررررررررررررررررررر لذيذ

يسلمووو الإيادي عزيزتي
وَصِفَة شَهِيَّة وَرَائِعَة
فَكُل الْشُّكْر لَكِ عَلَى إِنْتِقَاءِكِ الَرَاقِي
وَأَتَمَنَّى أَنْ لَاتَحْرِمِيْنَا جَدِيْدُك
تستاهلي أحلى [ تقييمـ ] لروعته
دمتِي بخير
الصفحات 1 2 

التالي
السابق