سلطة رجيم دايت 2014

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : Coeur de Rjeem
-
سلطة رجيم دايت 2014 سهلة التحضير و بسيطة المكونات مغذيه و منعشة حصريا على رجيم ال العربي الاول في الحمية و التخسيس
2014 d7.gif
اغلب الحميات تنصح باكل السلطة كثيرا في اي برنامج و لعل البعض يمل من السلطة خصوصا ان الملح يكون ممنوع و اشياء اخرى تزيد من الطعم اللذيذ للسلطات
لذلك يجب ان نتعامل بحيله مع نفسنا لكي نستطيع متابعه الحميه دون ملل
2014 d7.gif
نقوم ببرش الخضار او تقطيعها صغيرا جدا لنتمكن من المضغ الجيد و الهضم الجيد
حتى البيض نبشره مع المكونات و نخلطه لان البعض يكرهه اثناء الحميه
2014 14069253561.jpg
نخلط جيدا و نضيف الليمون و زيت الزيتون او زيت بذور الكتان
و ناتي للتقديم الذي يجب ان يكون مبهجا لانه سينعكس علينا و لن نشعر بالممل و الحرمان بل العكس
2014 14069253562.jpg

و الاخير خلطت زبادي لايت مع قليل من الشطة
2014 14069253563.jpg
2014 d7.gif
في امان الله
2014 smile11.gif التميز مع رجيم دوم و ليس في شهر او يوم 2014 smile11.gif
2014 d7.gif
كتبت : اصيله اصيل
-
بارك الله فيك عزيزتى

سلطه بتشهي والله

تحياتى لكى
كتبت : || (أفنان) l|
-

يمي يمي شكلها طععععععععععم
و لذيذهـ


تسلم إناملك على الوصفة الرائعة
يعطيك عافية على جهودكِ المميزة
أسعدتني
الله مآآيحرمنا منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير وتقييمي لك ياقلبي

كتبت : Coeur de Rjeem
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اصيله اصيل:
بارك الله فيك عزيزتى

سلطه بتشهي والله

تحياتى لكى
و فيك بركة حبيبتي الله يسعدك
كتبت : شهريار
-
تسلم ايدك وجزاك الله كل الخير
كتبت : الماسه تحب الوناسه
-
تسسسسسسلم يدينك مبدعه
الصفحات 1 2 

التالي

جديلة الجبن قليلة الدسم

السابق

دجاج و جزر في الفرن بالتوابل رجيم 2014

كلمات ذات علاقة
2014 , حاجة , رجيم , سلطة