مجتمع رجيميوميات الرجيم

صفحة لكل الأخوات الي عندهم مناسبة عيد الأضحى قرب

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
صباح السعادة
معلش حبيبباتي اعذروني أمس مقدرت أفوت
اليوم المسا ان شاء الله ادخل
واطمأن عليكم
أحبكم في الله
بنات لا تنسون تسجلون بالمسابقة
صباح الورد
معذوره حبيبتي
مسابقة شنو ؟؟؟
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ياسمين القدس:
السلام عليكم

حبيبتي أغاريد . مو قادرة التزم بالتخفيف ولا بالرياضة ومو عارفة شو اسوي

نفسيتي محطمة وتعبانة .

وزني السابق : 93.6

أما اليوم زايد : 93.8
اهلين ياسمين
كيفك ان شاء الله بخير
كيف مو قادره تلتزمين بالله شايفه وزنك كم لا وزاد بعد
مافي شي اسمه مو قادره ناظري بنفسك الى متى تنتظري يتعدى الميه ؟!
اكيد بتكون نفسيتك محطمه واسبب شنو ؟! انتي اكيد السبب
كلنا معاكي صدقيني بس انتي الي ما تبغين !
خلي في بالك الوزن الي تبينه فقط شيلي من راسك ان وزنك 93
وصدقيني راح تنزلين



كيفكم
اليوم شربت لتر ونص باقي لتر ونص من هنا لليل يكون كملته
هممم خلال الايام الي راحت قبل امس ولي قبله فهمتو اكيد
كنت اكل تونه مع الاكل اممم لاحظة وزني ما ينقص
في كل مره اكل سمك او تونه يثبت احياناً يزيد جرام او جرامين
ما انتبهت الا اليوم لما شفت وزني
لان دكتور حسين دشتي قال في ناس تكون عندهم حساسيه من بعض الاكل لازم ننتبه ايش ناكل ونلاحظ اوزاننا
رغم ان السمك مسموح بس جسمي ما يتقبله الحمد لله اكتشفت قبل يفوت الاوان
هذا لاني كل يوم انط ع الميزن
هذا كتبته للفايده عشان الي يتبعو رجيم دشتي ويقولون ما ينقص
هذي يومي




السلام عليكم
تسلمي يا دودي.

والله كلامك صحيح ومشجع . عيني سجلت كمان بالمسابقة أن شاء الله نشجع .

المسابقة موجودة في صفحة المسابقات . انا ما بعرف أنزل الرابط .

انتي افتحي وبتلاقيها
ماشاء الله اختي دوووودي
الأولى ... 15  16  17  18  19 20  21  22  23  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مناسبة , لكل , الأخوات , الأضحى , الخ , صفحة , عيد , عندهم , قرب