صفحة لكل الأخوات الي عندهم مناسبة عيد الأضحى قرب

هذه الصفحة الجديدة نفتتحها على بركة الله :zyxr_2388: :zyxr_2388: :zyxr_2388: بداية دعوني اخبركم ماذا ستجدون في طيات هذه الصفحة بالرغم من انه تم...

مجتمع رجيم يوميات الرجيم
الكاتبة: سارة هند

صفحة لكل الأخوات الي عندهم مناسبة عيد الأضحى قرب

بالتوفيق عطر الريحان ياريت تنزلي يومياتك باش نستفاد منها كلنا وجزاكي الله خيرااا
الكاتبة: سارة هند

مجرد طفلة ((كوتر)) منورة من جديد واش راكي يالالة والف مبروووك النجاح عقبال ما كتر انا راني متواجدة في صفحة مسابقة الحمية
الكاتبة: أمواج رجيم

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
النور نورك جوجو
ماقلتيلي الان ماشية على اي نظام غذائي
يمكن امشي على نظام الديتوكس او رجيم لقيته بالانستقرام
الكاتبة: اغاريد & رجيم

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مجرد طفلة:
صباح الخير بناات

انا وزنت اليوم
وزني 80.8
و الطول : 169

هدفي خلال عيد ميلادي اللي بنصف اكتوبر
اكون 68 ان شاء الله

رشا
حبيبتي بالنسبة للدوام لسة ما في خبر
بس هناك اقاويل انه ما رح نبتدي الا بعد عيد الاضحى
اتمنى يكون الكلام صحيح
كوثر حبي يارب تتحقق كل أمانيك و أهدافك
يلة شدي حيلك قبل الدوام عشان تكونين واو
الكاتبة: اغاريد & رجيم

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عطر الريحان:
مرحبا انا ماشية مع دكتور اخصائي تغذية هون بل جزائر بتبع برنامجوو بعدين نزل يومياتي هدفي ادخل عالم الثمينيناات
الله ييسرلك أمرك و ان شاء الله تتحقق كل أهدافك
الكاتبة: عطر الريحان

يومياتي يوم الاربعاء الفطور كاس قهوة محلى بسكر دايت الغداء بيضو لحم مفروم بدون زيت اكيد مساء اللمجة كاس قهوة العشاء متوم يعنيكرات لحم مفروم و شوي صدر دجاج و شربت كتير ماء بنسبة لل رياضة بساوي مشي خفيف لانو الدكتور عاطيني بروتين قالي لما قللك تساوين رياضة بتوفيق صبايا ان شاء الله نحقق مبتغانا يااااااااربالميزان رح يكون يوم الخميس انشاء الله بنزل كتييير رح اتابعكم
الصفحات الأولى ... 35  36  37  38  39 40  41  42  43  ... الأخيرة

التالي
السابق