بارك الله فيك انا كنت متبعة لهذا النظام وهو كتييييير رائع. مشكورة اختى الحبيبة
كتبت :
زهره الاسلام
-
تسلم الايادى حبيبتى على النصائح الرااائعه
استفدت منها كثيرا :)
ويارب تفضلى محافظه على جسمك ورشاقتك طول العمر
تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من موضوعاتك المميزه
كتبت :
ميوورة
-
تسلمووولي كلككم يا رب <3
كتبت :
~ عبير الزهور ~
-
يسلمو ياقلبى على مشاركتنا تجاربتك الناجحة
وفعلاً اهم شئ هو تغيير اسلوب الاعتياد على نمط معين
والتقييد بنظام غذائى مفيد ومثمر
الله يوفقك دوم ياقمر