لماذا قررت ان اصبح رشيقة

مجتمع رجيم / موضوعات النقاش المميزة .. لا للمنقول

كتبت : سارة هند

ام طيوومة وتوتة كلنا بدنا نصير رشيقااات من اجل ازواجنا خخخ الله يخلينا لهم ويخليهم لنا
انا ايضا زوحي رياضي حسمو كلو عضلات والله مرات اغير منو واقلو ليش ماتسمن شوية خخخ عشان ما يبين صغير
الحمد متزوجين من 14 سنة وكلنا مودة وحب الحمد لله الله يطول عمر زواجنا الى ماشاء الله
الى الامام بنات وخلونا مع بعض تشجيع ورفع همات بعضنا لبعض لا تسيأسو ا

كتبت : ~ عبير الزهور ~

يعطيك العافية نهولة ويسلمو على الموضوع الحلو
هو اشبه مايكون بجلسات الفضفضة وهذا يخفف كثير من التوتر وشدة الاعصاب
مع تغيير نظام ونمط الروتين سواء بالبدء برجيم او اى تغيير
وكلنا كجنس لطيف نحتاج للدعم وانه نشد من أزر بعضنا للمواصلة
فكلمة حلوة او تعليق لطيف يرفع معنوياتنا للسماء
ويحمسنا للمواصلة والنجاح
الرجيم معى متغيير على حسب حالتى يعنى اكثر الفترات اللى احتاج فيها رجيم
بالحمل او بعد الولادة فعلاً يجينى احباط من شكل جسمى
وجربت كثير رجيمات والحمد لله نجحت مع عدة انواع
بس كثير يتسرب الملل وعوامل نفسية اخرى تخرب الرجيم
والحمد لله على كل حال
جزاك الله خير حبيبتى
والله يسعدك انت وزوجك ولايحرمكم من بعض ابد
ويحفظ علينا ازواجنا ويديم المحبة والسعادة بينا جميعاً وببيوتنا اللهم آميين

كتبت : ورد الشام

مشكورة نهلة
قررت صير رشيقة لأني مليت من الوزن الزايد والشحوم من لما تزوجت وجبت اول ولد وانا بصراع مع الوزن ضاع عمري وانا دبة
ومنشان زوجي ... ما في مقارنة بيني وبينو بالشكل ابدا ههههههههههههه هو نحيف واكلو قليل
مع انو ما بحب يحرجني ولا يحكي على وزني بس بعرف انو بيتمنى اني كون نحيفة

كتبت : || (أفنان) l|

أختي الكريمة
بارك الله فيك على طرح المفيد ويستحق الأشادة للنقاش عن صحتنا ورشاقتنا بموضوع حواري حول لماذا قررت ان اصبح رشيقة
ونعرف من خلاله اهداف أخواتنا الكريمات
في اتخاذ خطوة قوية وشجاعة إلى نحو طريق الصحيح للرشاقة والصحة والجمال
الله مآآيحرمني منكـ ولا من توآآجدكـ الغآآلي
لكـ كل الشكر والتقدير

وجميل أن نضع ذلك خطوة او خطوات نسعى لتحقيقها حتى نصل إلى مانريد
نسال الله إن يحقق لهن هدفهن ويصلون إلى الرشاقة والصحة والجمال

حبيباتي
ربي يسعدكن ويهنيكم ويسخر لكن أزواجكن و يحفظ لكن ازواجكن وأولادكن

عن نفسي كان الخطوة التي اتخذها شعار لي مدى الحياة
من أجل الرشاقة والصحة نعمل المستحيل.

نعم من أجل صحتي ورشاقتي فقط أعمل المستحيل
حرصت من يومها على تناول الغذاء الصحي ورياضة والإكثار من الشرب الماء

ولله الحمد والمنة محافظة على وزني من وقتها
محافظة على رشاقتي وقوة جسمي كذلك .. وهذا فضل من الله لي الحمد لله على فضله ونعمه علينا
إذن سر رشاقتي بدون رجيم ولا حمية
هو تناول كل ماهو مفيد ونافع ,,, الإكثار من شرب الماء البارد ..
لا أكل حتى أجوع ولا أكثر من الأكل كثيراً ..ممارسة الرياضة ساعتين باليوم ..
خاصة تمارين بيلاتيس في الصباح قبل الإفطار تحرق 20% من دهون الجسم

ونزلت موضوع عن قصة رشاقتي في تجارب الرجيم الناجحة
تحت عنوان سر رشاقتي سر الرشاقة بدون رجيم ولا حمية
ليكون حافز وفائدة واستفادة لزوار وأعضاء بيتنا رجيم الغالي لمن يرغب لى طريق الرشاقة والصحة
مع تجارب الإخوات الكريمات بارك الله فيهن وأثابهن ونفع بهن

كتبت : Coeur de Rjeem

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
اولا نهوولة احيك على المووضوع الجميل جدااا واقولك عندك الحق تخافين على من اختارك واخترتيه لقضاء بقية عمركم في السراء والضراء في الفرح والغضب
عن نفسي انا ايضا احب ان اصير رشيقة من اجل زوجي ولكن هو يقولي انا احبك متل ماتكونين لان حقيقة لما اكون في ريجيم لا احب اتكلم
مع احد اصبح عدائية جدااا
ان شاء الله احقق حلمي في الرشاقة من اجل صحتي لكي اعيش طويلا حتى لا اسمح لزوجي بالزواج تانية خخخخخ وتانيا من اجل
زوجي لكي اكون تلك العروس الي شافها اول مرة وانبهر بجمالها وقوامها ورشقتها اي على ايام زمااان ياليتها تعووود وما يمشي الوقت
*

منوووووره سوسو شريره انتي خخخخخ
لكن اجمل شي ان نحب بصدق و نعمل على ارضاء من نحب
نصيحه لا تاخذيه يلف في ارديس خليه جالس في السياره في الموقف او خليه على كرسي مقابل البحر مع تنبيه ممنوع الالتفات
الله يحقق كل امانيك و شكرا للمشاركه حلوتي

كتبت : Coeur de Rjeem

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الوردة البغدادية:
align="right">ااما اني قررت اعمل رجيم لاني بديت امل من نفسي وصرت استحي من زوجي ان ابدل ملابسي ومااستطيع الخروج لان صارت ملابسي ضيقه وزوجي ميسمح الي بلخروج بملابسي الضيقه واني طبيعتي من اتعصب اكل ومااحس علا روحي وبديت افكر لان زوجي جسمة يجنن رياضي وقامتة طويله (كولو ماشاللة)فقررت انزل وزني لانه يدرس بجامعة ويشوف بنات بس هو عمرة ماحسسني اني سمينة لان تزوجنا عن حب ولازم ارجع علاوزني الاول ل70

ما شاء الله الله يحميه و يخليه لك حبوبتي
لكن نصيحه لا تبيني امامو انك مزعوجه من شكلك خليك على طبيعتك لكن حاولي التغيير للافضل و باذن الله هنا معنا سنصبح احسن مما نطمح فقط ابقي يالقرب وردتي

لماذا قررت ان اصبح رشيقة

مجتمع رجيم / موضوعات النقاش المميزة .. لا للمنقول

منتدى رجيم و انتم

حميتك المتبعة لتخفيف الوزن رفاهية ام عقاب ؟