وزني يزداد رغم الريجيم !!!

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : أميــــــرة

السلام انا في خيبة كبيرة لست افهم لما ازداد وزني 3 كغ على الرغم من ممارستي للرياضة والريجيم الريجيم smile05.gif

كتبت : سارة هند

نصيحة اختي لازم تنزلي وزنك 10 بالمئة باش تبدائي الرياضة متلا لو وزنك 80 كيلو لا تمارسي رياضة حتى تنصقي 8 كيلو بس ماتزعلي انك ما نقصتي وزن لو تقيسي بالشريط راح تكتشفي انك نقصتي مقاس

كتبت : Coeur de Rjeem

مثل ما قالت ساره جربي المقاس راح تلاقيه نقص و بعدين الاهم من الوزن هو حرق الشحوم و اكيد تكون عندك عضل
او لو الدوره قريبه استني يومين بعد ما تخلص و اوزني

كتبت : ســـارة ~

الوزن هذا ع الميزان معناها ان جسمج بنى عضلات وهالشئ زين لاتكتئبي بالعكس انتي ماشية صح وكملي الدايت تبعج

كتبت : أميــــــرة

شكرااااا على النصايح ^^ والله فرحتوني لاني شوي ةاصبت بانهيار عصبي هههه

كتبت : || (أفنان) l|

حبيبتي
.... بإذن الله تنحفين من غير شر وتوصلين للوزن المطلوب ...

الحل هنا ياقلبي
http://forum.rjeem.com/2478979-3-post.html

مع تمنياتي لكِ و للجميع بتحقيق اهدافهم ووصولهم للوزن المثالي

مواضيع مميزة قد تهمك

أهم انظمة الريجيم العالمية وهو الريجيم الالمانى

قالو الريجيم هم البنيات ..قلت الريجيم يبغلية فراغة

توقف التنفس أثناء النوم يزداد عند السيدات بعد انقطاع الطمث!

لماذا يزداد طول الانسان وهو نائم

معجزة الهية مخ الانسان يزداد نشاطا اثناء الصلاة

استفسار عن رجيم التمر واللبن

هل يوجد حل كي أعود كما كنت ؟

!!! , الريجيم , يزداد , رغم , وزني