يوميات جديدة مع نظام الدكتور اسامة حمدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحية لكم جميعا واتمنى للجميع تحقيق كل ما يتمنى اخواتي الغاليات ،،، عدت من جديد بعد غياب طويل بيوميات جديدة للوصول...

مجتمع رجيم يوميات الرجيم
منـايا
اخر تحديث

يوميات جديدة مع نظام الدكتور اسامة حمدي

يوميات جديدة مع نظام الدكتور اسامة حمدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تحية لكم جميعا واتمنى للجميع تحقيق كل ما يتمنى

اخواتي الغاليات ،،،

عدت من جديد بعد غياب طويل بيوميات جديدة للوصول للوزن المثالي باذن الله على عيد الاضحى مع نظام الدكتور اسامة حمدي لمدة شهر ابتداءا من يوم السبت القادم ،،،

من ترغب بمشاركتي بالنظام حياها الله ،،،

اتمنى عليكم التشجيع ومتابعتي حتى اضطر للالتزام بالنظام الدكتور 000021.gif

وزني الحالي 69 كيلو

الطول 165 سم

مدة الرجيم شهر

الوزن المرغوب 58 كغم،،،

والنظام موجود بالقسم لمن ترغب الاطلاع عليه ،،،

انتظروني ...

يذكر انني سبق ووصلت لوزني المثالي ولكن ثلاث سنوات من التخبيص كانت كافية لزيادة 9 كيلو

الدكتور 0000210.gif

،،،
المصدر: مجتمع رجيم


d,ldhj []d]m lu k/hl hg];j,v hshlm pl]d h.hgm

منـايا
اخر تحديث
وهنا النظام بالتفصيل لمن ترغب الاطلاع عليه



http://forum.rjeem.com/t1232.html

صحيح الموضوع قديم لكن هذا ما وجدته هنا
أمواج رجيم
اخر تحديث
موفقة ياقلبي
استمري
منـايا
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمواج رجيم:
موفقة ياقلبي
استمري
باذن الله ،،،

تسلمي حبيبتي .. نورتي ،،،


سديم الاديم
اخر تحديث
بالتوفيق اختي
ميورة
اخر تحديث
موفقة وان شاءالله توصلي للوزن المثالي قبل العيد
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

يومياتي في نادي رجيم النقاط سر رشاقتي

السابق

بإذن الله راح أوصل لوزني المثالي :)

كلمات ذات علاقة
الدكتور , ازالة , حمدي , جديدة , يوميات , نظام