منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول موضوعات حصرية في الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

تحدي خسارة مقاسات الكرش في 10 ايام

Like Tree88معجبون بهذا
م.ميس
وردة محترفة
قديم 09-18-2014, 08:24 PM
#73
مستمرة لليوم السابع
حبيبتي اغاريد والله بعد ما قست ان شاء الله القياس بعد اليوم الاخير ويارب نفرح بنتيجة مرضية
م.ميس
وردة محترفة
قديم 09-19-2014, 08:32 PM
#74
مستمرة لليوم الثامن
م.ميس
وردة محترفة
قديم 09-21-2014, 09:08 PM
#75
اليوم هو الاخير باستخدام الشمر وان شاء الله بكرة القياسات
م.ميس
وردة محترفة
قديم 09-22-2014, 11:41 PM
#76
اليوم كان يوم القياس لان البارحة كان اخر يوم من العشرة ايام لأخذ الشمر

قياس محيط الصدر ناقص تقريبا 1 سم
الخصر 5 سم
الورك والبطن ناقص 2 سم
محيط الذراع لم ينقص
وبصراحة مااعرف مدى تأثير الشمر لان كنت اقوم بالتمارين خلال هذه المدة
الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 09-22-2014, 11:45 PM
#77
ممتاز ماشاء الله
الان ممكن تتركين الشمر كم يوم و بعد كم يوم ترجعين اذا تحبين
م.ميس
وردة محترفة
قديم 09-22-2014, 11:47 PM
#78
تسلمين حبيبتي اغاريد وان شاء الله اواصل
اضافة رد

العلامات المرجعية

تحدي خسارة مقاسات الكرش في 10 ايام


« عصير مشبع و يحرق شحوم الكرش كيفية تحضير شراب صحي يسد الشهيه و يحرق الشحوم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجربتي المجنونه في خسارة 15 كيلو دون رياضة و دون رجيم و خسرت الكثير من مقاسات كرشي و بروزها Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 6 11-09-2016 02:05 PM
الخلطة الناسفة للشحوم و المحطمة لشحوم الكرش خسرت معها 15 كيلو و مقاسات كبيره مثل ما يظهر في الصورة Coeur de Rjeem منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 3 05-22-2015 10:18 AM
تحدي فقدان الكرش في 30 يوم سجل الان و بالمجان تحصل على برنامج افضل خبير فرنسي للتخلص من دهون الكرش و تفتيت شحومها Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 05-04-2015 10:09 PM
تحدي البرتقال و خسارة 5 كيلو في 7 ايام حصريا Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 10 02-19-2015 06:06 PM
رجيم نهلة للاسبوع الثاني و خسارة 2 كيلو من الوزن و مقاسات من محيط البطن Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 11 10-25-2014 05:49 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:46 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل