تحدي خسارة مقاسات الكرش في 10 ايام

تحدي خسارة مقاسات الكرش في 10 ايام تحدي 10 ايام لبطن اصغر

مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول
اغاريد & رجيم
اخر تحديث

تحدي خسارة مقاسات الكرش في 10 ايام

تحدي خسارة مقاسات الكرش في 10 ايام

تحدي خسارة مقاسات الكرش في 10 ايام

تحدي 10 ايام لبطن اصغر

466835.jpg


حبيباتي الفكره مجربه و ناجحه


المطلوب كل وحده تدخل للموضوع
تقيس محيط بطنها + صوره لبطنها تحتفظ بيها


466836.jpg

وهذه صورة أتبين أماكن الصحيحة للقياس
VmlCYGB.jpg


التحدي عباره عن

بذور الشمر + ماء عادي

466837.jpg
466838.jpg

تحطي ملعقه كبيره بذور الشمر في لتر ماء بارد
تتركيها 30 دقيقه و تصفيها
للتر يشرب في اليوم كلو
نعيد كل يوم لتر لمدة عشر ايام



بعد العشر ايام قيسي محيط بطنك و صوره لبطنك و لاحظي الفرق


466839.jpg



هذا هو التحدي
يلة مين معي يتحدى

بأنتظار قياساتكم


466840.jpg


المصدر: مجتمع رجيم


jp]d oshvm lrhshj hg;va td 10 hdhl gf'k luav hwyv

اغاريد & رجيم
اخر تحديث
التحدي يبدأ من الغد
ان شاء الله
جهزوا الشمر و قيسوا محيط البطن ( سجلوا القياس من اليوم )
و غدا الانطلاقة ان شاء الله
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
اهلا ام انوووووووووووس
ان شاء الله معك اروح اشتري شمر و راجعه
♥♥..fafy..♥♥
اخر تحديث
أكيد معك
ذكرتيني آخد قياساتي
رح ابعت جيب شمر بيصير مطحون
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
اهلا ام انوووووووووووس
ان شاء الله معك اروح اشتري شمر و راجعه
مية هلا نهولة
اكييد بأنتظارك
اشتري لي معك
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ♥♥..fafy..♥♥:
أكيد معك
ذكرتيني آخد قياساتي
رح ابعت جيب شمر بيصير مطحون
تسلميلي فافي
والله انا الي اعرفوا حب
بأنتظاااارك
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

كيفية تحضير شراب صحي يسد الشهيه و يحرق الشحوم

السابق

عصير مشبع و يحرق شحوم الكرش

كلمات ذات علاقة
لبطن , معشر , ايام , اصغر , تحدي