تجارب الرجيم الناجحة منتدى لتجارب الوردات الناجحة في الرجيم...لتعم الفائدة

تجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر

Like Tree50معجبون بهذا
الصورة الرمزية سوسن .
سوسن .
مشرفة عامة
قديم 09-09-2014, 01:05 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله ةوبركاته
راح احكيلكم تجربتي مع السمنة لي عمري ماحسيت بيها حتى وانا اسمع تعليقات العائلة والناس اطنشها وكنت دايما واثقة من نفسي اني وزني وشكلي كثير مناسب
كانت اخواتي دايما يسئلوني
انت صاحية لنفسك وحدة في وزن السمنة الزائدة كيف تقول انها رشيقة وان شكلها عاجبها تجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر smile21.gif
وكان هو السر لاني لا اثق براي من يحاول احباطي ابدا ابدا والف خط على ابدا ماشاء الله تبارك اللهتجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر 000021.gif

دايما اقول راح يجي اليوم لي اشوف نفسي حقيقة اني سمينة وسمينة جدا جدا تجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر smile27.gif
وما احتاج لاي احد عشان ينبهني بطريقة الاستفزاز
وكانت اول مرة ارى فيها شكلي مقزز للغاية في شهر مارس لهذا العام تجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر crying.gif


مرضت بالحمة وقررت اروح للطبيبة مع عدة مشاكل ظهرتلي مثل الوجع في الركب
واختناق اثناء النوم فكان كل شيء ورا بعضواتجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر icon9.gifتجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر icon12.gif
كنت امام المراية ولبست ملابسي تجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر icon12.gifتجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر 000021.gif
ملابس جديدة لم اعتد على رؤية نفسي فيها تجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر icon12.gif
ثانيا
مع التعب لي كان بوجهي
والحمى
وقفت مدة ربع ساعة
والله العظيم وكان واحد صفعني وانا اشوف نفسي في المراية تجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر smile27.gifتجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر smile05.gif

وحدة ضخمة جدا
سمنة غير طبيعية
ارداف وافخاذ ماشاء الله تجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر smile05.gif

بكيت وبكيت وبكيت وانا عند الطبيبة اشتد بكائي خصوصا ان الطبيبة ماقصرت ماشاء الله عليهاتجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر smile20.gif
رجعت للبيت محبطة كيف تركت نفسي اصل لهذا الحد
استغفرت وصليت ركعتين استخارة للبحث على ريجيم صحي

والحمد للهع ارشدتني اخت الى ريجيم النقاط الفرنسي الرائع لي ماتحرمي نفسك من اي شيء

اول اسبوع ما طبقتوا لاني ادري ان السرعة راح تكون مضاعفاتها خطيرة على
خففت اكل فقط
ثاني اسبوع نزعت كا المعجنات والخبز تجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر 0000210.gif
ثالث اسبوع وهذا الاهم بديت ريجيم النقاط وطبقتوا بحذافيروا
والنتيجة كانت 3.5 في اسبوع النقاط
وكيلوا فقط في الاسبوعين الماضيين
بعدها فكرت في الرياضة
واستخرت عليها
ووجدت احسن واحسن رياضة للتنحيف ونحت كل مناطق الجحسد رياضة جيليان مايكلز ابحثوا عنها في قوقل وراح تلاقوها
في ظرف يومين فقدت 2 كيلوا هي رياضة متعبة للمبتدئين
لكن بعد اليوم 10 راح تلاحظوا شد في الجسم كلوا
المهم مع الريجيم والرياضة وصلت لثمانين كيلوا في اخر يوم من رمضان بالضبط
مع نقصان ماشاء الله في منطقة الارداف 8سم
في البطن 5سم
في الصدر 2 سم
المنطقة ماتحت البطن 3سم
منطقة اليدين 3 سم
بعدها وقفت الريجيم والرياضة لاسباب صحية لان مع عملي تعبت جدا
من اول شوال الى اخره ومازاد وزني ولا غرام ماشاء الله تبارك الله
واليوم انا معاكم تشعوني واشجعكم لان طريقي مازال طويلا
الة ان اكتب موضوع ثاني تجربتي مع وزن 70
الصورة الرمزية ♥♥..fafy..♥♥
♥♥..fafy..♥♥
مشرفة عامة
قديم 09-09-2014, 01:36 PM
#2
برافوووووووووو


بالتوفيق يارب وان شاء الله آخر المسابقة نقرا موضوع 70 كيلو

الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 09-09-2014, 01:57 PM
#3
ماشاء الله

عليك
إرادة من حديد
ربي يوفقك و ان شاء الله تحققين هدفك و توصلين لحلمك
وكلنا معك بأنتظار موضوعك اخر الشهر و انت بال70
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 09-09-2014, 02:06 PM
#4
ما شاء الله


برافو عليكي ... أهم شي الارادة والاستمرار

الله يقويكي وتكملي حتى توصلي لهدفك
الصورة الرمزية الحجية ام حسام
الحجية ام حسام
وردة ذهبية
قديم 09-09-2014, 02:13 PM
#5
مبارك النزول ام عبودي ويارب المثالي وتحقيق الاحلام
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 09-09-2014, 03:21 PM
#6
يا عمرررررررررري
و الله فرحت و انا اقرا كلامك
ما شاء الله عليكي حبيبتي ربي يهنيك و يفرحك يا الزين

و ان شاء الله توصلي للوزن المثالي بصحه و عافيه
و راسك خشين كيما انا ما نديرش حاجه اذا قعدو يهدرو عليها يا لوكان في صلاحي
اضافة رد

العلامات المرجعية

تجربتي في انقاص وزني من 105 الى 80 ماشاء الله في 6 اشهر


« تجربتي في الرجوع للريجيم وبقوة .الحمد لك ياااااااااااااااااااارب انقاص الوزن و المقاسات تجربتي الناجحة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجربتي في انقاص من وزني 20 كيلو ام يزيد 2012 تجارب الرجيم الناجحة 7 09-20-2012 08:58 PM
تجربتي مع انقاص وزني 20 كيلووو ماشاء الله أحبك يارب أنظمة و برامج الرجيم 11 09-18-2012 06:50 AM
تجربتى الناجحه فى انقاص وزنى فايقه وريقه الحمية و الرشاقة و الرجيم 23 12-02-2010 05:08 PM
تجربتي مع انقاص وزني للغالين غفرانك ياالله تجارب الرجيم الناجحة 33 11-22-2010 02:15 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:48 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل