عجة دايت من تطبيقي

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
كتبت : مروة محمد فتحي
-
السلام عليكم

ده ثاني موضوع ليا في الاكلات

ودي طريقتي في العجه الدايت وزي ماانتوا شايفين مكوناتها
14107694161.jpg
بصل - طماطم -فلفل اخضر ولو في الوان كمان- مشروم- جبنه قليله السعرات شبه الشيدر-دقيق - بيض - معلقتين زيت- بيكربونات-ملح -فلفل -كمون-وبحط زنجبيل وسنه قرفه

الطريقه
بشوح البصل في معلقتين زيت وانزل عليه بالطماطم ثم الفلفل ثم المشروم
14107689951.jpg
في بوله تانيه بضرب البيض واضيف الدقيق والبيكربونات وانزل عليهم بالخلطه بعد ماتبرد والجبنه
14107690471.jpg
واحطها في صينيه وباحب اكلها بالشوكه من غير عيش مع سلطة لانها مكتمله العناصر
14107690821.jpg
يارب تكون عجبتكم

دعواتكم بصلاح الحال والستر ليا ولزوجي واولادي
كتبت : مامت توتا
-
الله شكلها طعمة ولذيذة

طيب مش تعزمينى طيب اندهى عليا

ههههههههههه بالف هنا وشفا على قلوبكم

احلى واكبر تقييم يا مروة
كتبت : Coeur de Rjeem
-
ر999999999عه يا رورو تسلم الايادي يا قلبي
ان شاء الله اجربها
رائع يا احلى رورو
الله يحميك و يسخرلك زوجك و اولادك
كتبت : مروة محمد فتحي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مامت توتا:
الله شكلها طعمة ولذيذة

طيب مش تعزمينى طيب اندهى عليا

ههههههههههه بالف هنا وشفا على قلوبكم

احلى واكبر تقييم يا مروة

حبيبه قلبي تسلميلي علي ذوقك وانتي تنوري والله
كتبت : مروة محمد فتحي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
ر999999999عه يا رورو تسلم الايادي يا قلبي
ان شاء الله اجربها
رائع يا احلى رورو
الله يحميك و يسخرلك زوجك و اولادك
متحرمش منك يانهوله ولا من دعواتك الجميله دي ولكي مثلها يارب
كتبت : سارة هند
-
امممم كتير رائعة مروة ممكن اعرف كمية الدقيق بالضبط
وشكرااا على هيك وصفة صحية ومغذية وسريعة
الصفحات 1 2  3 

التالي

يوم اغاريد السادس في مركز رجيم

السابق

كوسا مسلوقة ولا أشهى ليوم الخصار المسلوقة

كلمات ذات علاقة
تطبيقى , حاجة , عدت