التخلص من السيلوليت و ترطيب البشرة و الوجه و تغذية الشعر

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى المكياج والعناية بالشعر و الجسم

كتبت : اغاريد & رجيم

تسلم ايدك نهولتي حبيببتي

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
التخلص من السيلوليت و ترطيب البشرة و الوجه و تغذية الشعر في يوم الفري بمركز رجيم للتخسيس المجاني

اهلا حبيباتي لانو يوم الراحة اليوم و راح تاكلو بمزاج قلت اتعبكم شوي
الي زوجها غايب تطبق الكلام الي موجود تطبق الكلام الي مو مزوجه تطبق الكلام

اول خطوة
خذي حمام سريع و يكون غسل الشعر فيه مرة واحده و الجسم عادي

ثاني خطوة
بهد ما تطلعي
هاتي عسل حطه على الوجه و الرقبة

ثالث خطوة
هاتي صفار بيضه + عسل و حطيه على شعرك مع الدلك باطراف الاصابع و لفيه .

الان
روحي حضري قهوة احتفظي ببقايا البن و اخلطيلها زيت زيتون او زيت سمسم

ارجعي للحمام
و افركي اماكن البشره البرتقاليه بحركة دائرية كل مكان 5 دقائق على الاقل

اخر خطوة
اغسلي شعرك و جسمك الان و قبل ما تطلعي من الحمام 5 ثواني ماء بارد على جسمك بسرعه خصوصا الصدر
عشان تشدي بشرتك

زيت عطري او كريم مرطب و ادهني جسمك كلو
مكعب ثلج ماء ورد او ماء زهر او ماء عادي و مرريه على الرقبه و الوجه

النتيجة
انتعاش جمال و دلال
و الي ماراح تعمل كذا راح ازيد في تمرين الثبات

و خلي يوم الفري انطلاقه جميلة من البداية
و الي عندها افكار اخرى تنزل موضوع و تخلينا نروح نطبقو على السريع