يوميات النادي الرياضي لمركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثاني

يوميات النادي الرياضي لمسابقة مركز رجيم للتخسيس الاول و حصريا على النت .برنامج شهري متجدد من عند مدربة رياضة محترفة .

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث

يوميات النادي الرياضي لمركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثاني

ان شاء الله ميوووس راح تخففي و تزيدين الوقت
لو ممكن تمشي كل يوم ساعه كويس يا عمري

سوسو شطوووووره برافو
سارة هند
اخر تحديث
تمت الرياضة الحمد لله
مشي ساعة الصبح بسرعة 5
اليوم 14 من challenge
والان امشي 45 د في انتضار اذان المغرب
وبعد المغرب ان شاء الله اعيد تمارين challenge ونط 190 بالحبل
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
تمت الرياضة الحمد لله
مشي ساعة الصبح بسرعة 5
اليوم 14 من challenge
والان امشي 45 د في انتضار اذان المغرب
وبعد المغرب ان شاء الله اعيد تمارين challenge ونط 190 بالحبل
ما شاء الله يا عمري انا اليومو لا شي تخبيص و تخبيص
م.ميس
اخر تحديث
حبيباتي اليوم كان عبارة عن اداء تمارين لمدة 20 دقيقة وماسمحلي الوقت بالسير
وان شاء الله هالاسبوع يكون مليئ بالنشاط على الجميع ياررب
أم ملك
اخر تحديث
اليوم عملت 45د تايبو +15د رقص زومبا
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة م.ميس:
حبيباتي اليوم كان عبارة عن اداء تمارين لمدة 20 دقيقة وماسمحلي الوقت بالسير
وان شاء الله هالاسبوع يكون مليئ بالنشاط على الجميع ياررب
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ملك:
اليوم عملت 45د تايبو +15د رقص زومبا
برااااااااااافو حبيباتي سعيده ياصراركم الله يوفقكم يا رب
الصفحات الأولى ... 8  9  10  11  12

التالي

خطة للأسبوع الأخير في مركز رجيم

السابق

يوميات مسابقة مركز رجيم للتخسيس المجاني الاسبوع الثاني

كلمات ذات علاقة
للتخسيس , لمركز , الاسبوع , الثاني , الرياضي , الناجح , يوميات , رجيم