اخواتي اريد المشاركة في مركز المجاني للرجيم

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : حبيبة زهرة
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
السلام عليكم وزني من قبل كان 77 كيلو و عملت رجيم من كام شهر ونزل 6 كيلو والحين وزني 71 كيلو
مع العلم انا سني 22 سنة و طولي 165
كل البنات فعمري صحباتي ما وصلو ها الوزن هاد وعندي كرش ومؤخرة المشاركة smile05.gif
سااااعدوني بدي انزل 12 كيلو يااارب
شكراا لكم
كتبت : Coeur de Rjeem
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
هلا يا قلبي
منوووره المنتدى
و هنا ممكن تنقصي معنا 12 كيلو و في اقل من الوقت الي تتمنيه
اتفضلي يا قلب ي شوفي هنا
http://forum.rjeem.com/t157563.html
و يوميا ت الحميه هنا
http://forum.rjeem.com/t157736.html
و الرياضه هنا
http://forum.rjeem.com/t157739.html
كتبت : حبيبة زهرة
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
كل الشكر لك اختي <3 وياااارب انقص من وزني
كتبت : اغاريد & رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
امين
تنورينا عزيزتي
كتبت : اغاريد & رجيم
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
ربي يوفقك عزيزتي و تحققي هدفك
تمت الإجابة عن التساؤل
وإغلاق الموضوع
موفقة