حساب محيط الخصر و الوزن المثالي و نسبة الدهون و دليل كتلة الجسم Body Mass Index

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : الحجية ام حسام

شكرا موضوع رائع نهولة

كتبت : Coeur de Rjeem

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مروة محمد فتحي:
اولا الي المفضله قبل اولا وحشتيني يانهوله
ثانيا بقا دي كارثتي والنهارده حروح اقيس نفسي واجي احسب واقولك علشان نفسي اخس من الارداف جدا
شكرا يانهوله علي مواضيعك الرائعه

مرمر وووينك مو وعدتي ما تغيبي تاني
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
بارك الله فيك نحووول صبتها 0.76
الخصر الى الورك لديك نسبة جيدة وانت تقع في الفئة الجيدة!تتوزع معظم الدهون في منطقة الأرداف وهذا يقلل من نسبة التعرض لمشاكل صحية. إبق وزنك على المعدل الصحي خلال اتباع أسلوب حياة صحي بما فيه الغذاء السليم وممارسة الرياضة بانتظام

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
طلعلي bmi =26,7
يعني وزني زاييد
نهوولة من فضلك فهميني تاع الشريط وين نحطوه باش نقيسو

شطوووووووره اسو ماعرفتش كيفاش نفهمك درك نحوس على صوره تقريبيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة م.ميس:
اوووووف نتائجي مأساة

لاااا يا ميس ما تقولي كذا قولي الحمد لله اني بتعرف على جسمي و راح اتعرف كيف احافظ عليه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمواج رجيم:
موضوع رائع ياقلبي
دهوني 33
الوزن المثالي 52

كتبت : ♥♥..fafy..♥♥

نسبة الخصر الى الورك لديك نسبة جيدة وانت تقع في الفئة الجيدة!تتوزع معظم الدهون في منطقة الأرداف وهذا يقلل من نسبة التعرض لمشاكل صحية. إبق وزنك على المعدل الصحي خلال اتباع أسلوب حياة صحي بما فيه الغذاء السليم وممارسة الرياضة بانتظام.

انصدمت ههههههههههههههههه
شكرا نهولة

كتبت : روح تائهة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
نسبة الخصر الى الورك لديك نسبة جيدة وانت تقع في الفئة الجيدة!تتوزع معظم الدهون في منطقة الأرداف وهذا يقلل من نسبة التعرض لمشاكل صحية. إبق وزنك على المعدل الصحي خلال اتباع أسلوب حياة صحي بما فيه الغذاء السليم وممارسة الرياضة بانتظام.

الحمد لله xD
تطمنت

نسبة الدهون 27 .. زيادة وزن :/
سأتخلص منها قريبا 3:
يعطيك العافيك غاليتي

حساب محيط الخصر و الوزن المثالي و نسبة الدهون و دليل كتلة الجسم Body Mass Index

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

حبوب التخسيس الاغراء الماجن

شريط الوزن و وضعه في التوقيع بالخطوات المصورة