خطة للأسبوع الأخير في مركز رجيم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : م.ميس
-
اغاريد حبيبتي
بالنسبة لليمون مع الماء انا قريت انه يغلى قشر الليمون بالماء للاستفادة من الزيوت الموجودة فيه وهناك وصفة ثانية انه الليمون يغلى بالكامل
اذا عندك التفاصيل ياريت تنزليها حتى نستخدمها
كتبت : Coeur de Rjeem
-
بنات اما برا اتغدى بس براقبكم و كمان داخله من جوال جربو التصفح بقى سهل
كتبت : ام ديومه
-
عاشت ايدج حبيبتي والله يوفقج ويحققلج كل ماتتمنيه
كتبت : اغاريد & رجيم
-
تسلمولي حبيبباتي يارب الكل يتوقف و نحقق أهدافنا
يلة نريد حماس و قوة
بالنسبة لبذر الكتان بأذن الله ما ألوا اي اثار جانبية و ممكن اتباع الرجيم الي خليت رابطوا الي عاملتوا نهولة


نهولة فدوة لهل وجه الحلوا حبيببتي و يارب دووووم الضحكة ماتفارق وجهك
كتبت : اغاريد & رجيم
-
هذه مجموعة من خلطات الليمون و الكمون

1
المكوّنات:

ملعقة صغيرة من بذور الكمون

كوب من الماء

حبّة ليمون متوسّطة الحجم

طريقة التحضير:

قومي بغلي مقدار المياه المذكور ثمّ أضيفي إليه الكمّون وحرّكي المزيج جيّداً. اطفئي النار وأضيفي الليمون بعد تقطيعه كما هو، بقشوره وبذوره، إلى شرائح صغيرة. اتركي الخليط كي يرتاح لمدّة 8 ساعات ثمّ قومي بتصفيته جيداً.


2
ملعقة من حب الكمون كبيرة + ليمونه مقطعه + لتر ماء ساخن نتركهم ليلة كاملة
كتبت : Coeur de Rjeem
-
لا تنسو تمررو مكعب ثلج على الصدر و الوجه عشان الترهل و الشحوب
الصفحات 1  2 3  4