يوميآتي للتخلص من الستين - لآ للرجوع نعم للآستمرار -

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : اغاريد & رجيم
-
شكليطة
الف الف مبروووووووووووك النزول حبيببتي
ويارب توصلين لهدفك
و ربي يوفقك بدراستك
كتبت : شقليطـہ ساخنـہ
-
حححبيبتي اغااريد


الله يباررك فييك ويخليك تسسلمين ، نورتتتتتي والله 😭💔💔


يسعدك ربي 😵💖💖💖💖💖
كتبت : شقليطـہ ساخنـہ
-
يارب ارزقني التخلص من الستين 😭💖💖💖
كتبت : ياسمين الشرق
-
اذا انت راعيه طلعات وعزايم مالك الا اتكنز او دشتي
النقاط كويس للي تكون قد التحدي
وكلا النظامين نزولهم رائع لو كان في التزام

انا كثر وزنك قبل كم يوم وبدأ ينزل ولله الحمد
لاني حذفت النشويات والسكريات
شدي حيلك وقوي ارادتك بالفعل لا بالكلام
وتذكري أن الرابح والخاسر انت بس !💔
كتبت : شقليطـہ ساخنـہ
-
هبةة


آسسعدتني نصيحتك وكلامك الجمميل ، الله يسسعدك ويخليك
وفعلا انا قاعده اعود نفسي اترك النشويات مرةة واعتمد غيرهه بقد ماقدر
والسكريات كمياتي قليلة الحمممدلله



نننورتتتتي ياقلبي 💖💖💖💖
كتبت : شقليطـہ ساخنـہ
-
والحمممدلله باقي مستمرة بالنزول مع ان وزني ثابت




وهالوقت صايره استغني عن اكل الليل نهائيا 👌😊💛💛💛.
الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10