حنوصل للمثالي بإذن الله (Diary sisters)

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

كتبت : اموشي

-

كتبت : اموشي

-

يومي

فطرت زبادي و كوبين مويا

و بعدها بساعتين عصير ليمون معا ملعقة عسل

و الغدا : صدر دجاج و سلطة خس معا زيتون

بعدها بساعة شاي اخضر صيني معا نعناع

و العشا شوربة خضار
وبعدها بنص ساعة شاي اخضر وونعناع و شمر وشويا عسل

الرياضة حقت الحمية لاني ما رحت النادي

والحمدلله

كتبت : اموشي

-

كتبت : اموشي

-

كتبت : اموشي

-

الحمدلله

باااقي كيلو واودع الستينات

يااااااارب وزني ينزززل يارررب

ادعولي بليز

ربنا يحققلي اللي اتمناه

كتبت : اموشي

-

اليوم

يوم ميلادي

قوقل احتفل بيا

يارب تكون سنه خير عليا

وربنا يحققلي امنياتي ويطول عمري ف طاعتو
الحمدلله على كل شي راح
و الحمدلله على كل شي حيجي

الصفحات الأولى ... 7 8 9 10 11 12 13

مواضيع مميزة قد تهمك

my diary .. i can

يومياتي ومواااصلة للمثالي إن شاء الله

بشرى لأخواتنا في قسم المطبخ بإذن الله مأجورات على عملكن بارك الله فيكن

الوزن 125 يعني لازم بإذن الله أنحف فقط اللي فوق المية يدخلوا يتفرجوا ويشوفوا كيف أنزل بإذن الله

فلنحفظ معا كتاب الله (وفي ذلك فليتنافس المتنافسون) + تفسير + تجويد * متجدد يوميا بإذن الله

يوميآتي لخساره 30 كيلو باذن الله .. ~

بعون الله أصل لهدفي وانقص من وزني. 15 كيلو،

(diary , للمثالي , الله , بإذن , حنوصل , sisters)