يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

حنوصل للمثالي بإذن الله (Diary sisters)

Like Tree75معجبون بهذا
الصورة الرمزية اموشي
اموشي
مصممة موقع رجيم
قديم 10-31-2014, 06:06 AM
#49
السلام عليكم

كيف حالكمم


اليوم فطرت ساندوتش جبن و نسكافيه

و خرجنا عملنا باربكيو على البحر مررا انببسسسطت

ان شاء الله بعدين اوريكم الصور

ويب ما رحت النادي للاسف اليوم لاني كنت مشغولة

بس الحمدلله كان يوم جميل وما خبصت
الصورة الرمزية اموشي
اموشي
مصممة موقع رجيم
قديم 11-11-2014, 02:34 AM
#50
السلام كيفكم حبيباتي

بدأت دايت حقيقي وبدون لعب من اليوم ان شاء الله

هههههههه طبعا انا عندي ارادة وابدأ دايت بس 10 ايام وارجع اخبص
يختي اضعف ماعرف ليش

المهم بازن الله ما يجي 2015 الا وانا محطمة الستين
يارررررب

وبازن الله حكمل يومياتي هنا
وان شاء الله خير عليا وعليكم

الصورة الرمزية اموشي
اموشي
مصممة موقع رجيم
قديم 11-11-2014, 02:37 AM
#51
يب جاتني فكرة
عشان يومياتي ما تكون مملة

حشارككم كل شي

يعني مو بس الدايت

حشاركم كمان ازا انا زعلانه فرحانه
و التصاميم الجديدة اللي اعملها
و كمان اختباراتي ومحاضرات و الجامعه
والنادي
وكولو وكووولو

عارفة حقروش راسكم واطفشكم


بس لازم تتحملوني
كم اموش عندكم وحدة بس


المهم ماليا غير رجيم وناس رجييم
اطلع كل شي فيا عليكم

الصورة الرمزية اموشي
اموشي
مصممة موقع رجيم
قديم 11-11-2014, 02:39 AM
#52
اول حاجة حعملها راح اصمم صورة للدايت حقتتي
و اكتبو كولو واعمل فيلو حركات وكدا

لازم يكون فرايحييي
عشان يفتح نفسسي


بس دحين الساعة 2 الليل وانا لسا ما نومت

حنام

يعني بكرا الليل اشوفكم

وحعمل التصميم واوريكم ياه

ادعووووولي ما اخبص اليوم

الصورة الرمزية اموشي
اموشي
مصممة موقع رجيم
قديم 11-11-2014, 09:51 PM
#53
سلام علليكككم


اليوم التلوت :

فطرت
بيضة و ربع خبز بر و 30 جرام جبن و 5 حبات زيتونات و نص كوب عصير برتقال




و الغدا نص فيليه سمك مشوي بدون زيت و 6 ملاعق مكرونه بدون زيت و سلطة



والعشا حيكون زبادي بازن الله


الماء 3 لتر
و شربت شاي اخضر وقرفة وميراميه

و رياضتي : تمارين البطن ونط حبل ورقص


والحمدلله

الصورة الرمزية اموشي
اموشي
مصممة موقع رجيم
قديم 11-18-2014, 03:05 AM
#54
سلااممم علليكككم

كيفكم زووواار يومياتي الحلوووين

اممم ليا فترة ما اكتتتب هننا

بس الحمدلله انا كويسا وماشي حااالي


افكككر اغير الدايت حقتي انا ماشية معا دايت المدربة بس احس فيلو نشويات كتير


افكر امشي على دايت الدكتوور فااادي

ايش رايكم


ابغااا انححححححف

طفشت وانا وزني في الستييين

ابغا اشوف الخمسييين يارررب


ادعووولي والا حاخود الكهربا من نهولة واكهربكم
اضافة رد

العلامات المرجعية

حنوصل للمثالي بإذن الله (Diary sisters)


« بعون الله أصل لهدفي وانقص من وزني. 15 كيلو، يوميآتي لخساره 30 كيلو باذن الله .. ~ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
my diary .. i can lolo kitty يوميات الرجيم 8 12-22-2014 09:10 PM
يومياتي ومواااصلة للمثالي إن شاء الله ترانيم الروح أرشيف رجيم 82 06-21-2013 10:16 AM
بشرى لأخواتنا في قسم المطبخ بإذن الله مأجورات على عملكن بارك الله فيكن محبة رسول الهدى فتاوي وأحكام 13 05-04-2012 01:35 PM
الوزن 125 يعني لازم بإذن الله أنحف فقط اللي فوق المية يدخلوا يتفرجوا ويشوفوا كيف أنزل بإذن الله الوطن أرشيف رجيم 8 05-03-2011 10:57 AM
فلنحفظ معا كتاب الله (وفي ذلك فليتنافس المتنافسون) + تفسير + تجويد * متجدد يوميا بإذن الله New Marwa ملتقى عضوات ريجيم لحفظ القران الكريم 165 04-09-2010 08:57 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:56 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل