الخبز بطحين القمح الكامل السهل و اللذيذ

مجتمع رجيم المعجنات وَ السندويشات
الكاتبة: Coeur de Rjeem

الخبز بطحين القمح الكامل السهل و اللذيذ

الخبز بطحين القمح الكامل السهل و اللذيذ حصريا على رجيم العالمي ضمن فعاليات عيدك مع رجيم احلى



اهلا حبيباتي من اجمل عاداتنا في الجزائر هو تحضير الخبز في البيت سواء في الاعياد او في الايام العادية و نجد هذه الفتره انتشار صناعة الخبز الكامل نظرا لفوائده الكبيرة و هاهي وصفه سهلة جدا و مغذية يمكن لاصحاب الحمية تحضيرها و حتى اصحاب الاكل العادي


نحتاج
500 غرام من طحين القمح الكامل + نصف ملعقة خميره خميره فورية + ملح + ملعقع كبيرة بذور الشمر ( للتخلص من الغازات و اعطاء نكهة جميله للخبز )

نمزجهم و نضيف 3 ملاعق الى 4 زيت

ونجمع بالماء الدافئ حوالي كوب و نصف ونعجن مده 5 دقائق( العجن رياضه شد رائعة )

نتركها 10 دقائق و نشكلها حسب الرغبة


نضعها في فرن سخن و نتركها من 25 الى 30 دقيقه

و شهية طيبه

اتمنى تجربوها لانها تستحق ذلك ( واثقه انا )



عيد سعيد يا حلواتي
الكاتبة: سارة هند

نهلة هايلة يا حبيبتي شوفي انشقيك الا ممكن تصوريلي باكي الفرينة نضل نحوس عليها ومالقيتهاش كامل في الحوانت
هااايل يا شااااف وانا متاكدة بلي بنين وصحي وهايل لانو من ايديك الحلوة ي نهلة
الكاتبة: Coeur de Rjeem

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
نهلة هايلة يا حبيبتي شوفي انشقيك الا ممكن تصوريلي باكي الفرينة نضل نحوس عليها ومالقيتهاش كامل في الحوانت
هااايل يا شااااف وانا متاكدة بلي بنين وصحي وهايل لانو من ايديك الحلوة ي نهلة
ربي يحفظك سوسو
انا نشريه بالكيلو من عند العطار بيبيع الحبوب كل انواع الدقيق و الاعشاب و مستلزمات التجميل
شوفي عند العطارين او بائعيي البقوليات في السوق .
قوليلي القمح الكامل
و راح تلقي شعير مطحون و شعير مطحون بالنخاله و عده انواع
الكاتبة: سارة هند

بارك الله فيك نحلة راح نحوس عليه ان شاء الله نصيبو
الكاتبة: Coeur de Rjeem

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
بارك الله فيك نحلة راح نحوس عليه ان شاء الله نصيبو
ان شاء الله روحي برك للمارشي الي يبيعو طعم حميصه ... فرينه بالميزان تلقايه و الله هايل ما يتشبعش
الكاتبة: اغاريد & رجيم

تسلم ايدك نهولة
والف صحة و عافية
بس ناقصها زبد و مربى
ابدعتي كعادتك
انا احب معها الحبة السودة
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق