تنبيه بخصوص مسابقة مركز رجيم للتخسيس الثانية

تنبيه بخصوص مسابقة مركز رجيم للتخسيس الثانية حصريا على رجيم العالمي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
تنبيه بخصوص مسابقة مركز رجيم للتخسيس الثانية

تنبيه بخصوص مسابقة مركز رجيم للتخسيس الثانية حصريا على رجيم العالمي

d7.gif

حبيباتي الغاليات ان شاء الله بداية الجزء الثاني من مركز رجيم للتخسيس المجاني ستنطلق باذن الله يوم السبت الموافق ل 11 اكتوبر ان شاء الله.

d7.gif

حبيباتي اود لفت انتباهكم ان هذه المرة ستكون كل واحده مسؤولة عن الكل و الكل مسؤول عن الكل :)

كيف ذلك icon10.gificon10.gif
لمن تريد ان تفتح اليوميات فلها ذلك فليس شرط ان تتولى ذلك المشرفاتsleeping.gifsleeping.gif
فقط عليها اخباري او اخبار الجنرال اغاريد 0000210.gif سواء يوميات الرياضه او الحمية 0000210.gif

d7.gif

اسس المركز هذه المرة
d7.gif

الرياضة ( يعني ممنوع عدم الالتزام بالرياضه التي ستكون تكملة للجزء الاول و مختارة من طرف المدربه اسيا باذن الله .
d7.gif

الاهتمام بالبشره و الشعر و هذا من خلال تطبيق وصفات بيوتي سنتر رجيم او مشاركتنا بوصفاتك الطبيعية

d7.gif

اخر اساس و هو الدايت لا يهم اي دايت تتبعين المهم ن يكون صحيا غير متعب ليس فيه حرمان و الاهم ان تتعودي على الاكل في اطباق صغيره

d7.gif

و الاهم تصوير اكلك لجعلنا نتعود على اننا مراقبين و هذا اهم شي يحفزنا .

d7.gif

لكل من ترغب في اضافه اقتراح فالمجال مفتوح و لكل من تريد ان تلتحق بنا فلتتفضل

d7.gif

المهم عاهدي نفسك ان التغيير الفعلي سيبدا هنا
مررنا بتجربه في شهر 9 و راينا كيف ان الرياضه تساعدنا بنسبة كبيرة
كيف اننا مع بعض نحطم الارقام الكبيره و نجعلها من الماضي

d7.gif

احبكم كلكم



http://forum.rjeem.com/t158015.html
اغاريد & رجيم
أمرك إمبراطور نهولة
و يلة تشحذ الهمم و تجهز العدة
و ننطلق لبداية جديدة و قوية
حتى نكون كلنا رشيقات 2014
وندخل 2015 و نحن بصحة و عافية و رشاقة و جمال و ثقة بالنفس

بس سؤال إمبراطور نهولة
راح نظل على الكهربا او هناك و سائل اخرى
Coeur de Rjeem
رشا حبيبتي
الكهرباء كانت شهر 9 و كان ممودي لطيف و كنت مستانسه
هاذ الشهر تعبانه جسديا و قلبيا و فكريا و يا ويلكم لو ما اتعدل قلبيا :/
ممكن ياخذوني ادرس في السجون فنون التعذيب
ادعو و قولو اللهم اسعد قلب نهله و قلب من تحب نهلة هاذ لاني ابغ مصلحتكم
ام ديومه
اللهم اسعد قلب نهله و قلب من تحب نهلة

امرك حبيبتي ان شاءالله الكل معك بحماس وهمه عاليه وان شاءالله الكل تحقق ماتتمناه ونوصل للمثالي

مشكوره حبيبتي نهووله
فاطمه العمري
ان شاء الله والف شكر لك
سارة هند
اللهم اسعد قلب نهله و قلب من تحب نهلة
بارك الله فيك نهلة واغاريد راح نستمر ان شاء الله مع بعض حتى نحقق اهطافنا في الصحة والرشاقة
عن نفسي الكل لاحظ اني نقصت وخير دليل الملابس فانا لا انتضر من احد ان يجاملني عندي مراتي وانا اجامل نفسي يا جمالك ياسارة وانتي رشيقة
المهم كل الي يشوفني سارة خسيتي انتي عملتي ايه وانا لا شيء عادي صح تتكلمون اني خسيت مالاحضت خخخخ كلي مكر لاني اخاف يحسدون ارادتي
المهم راح اشارككم اليوميات والرياضة كمان وياريت نكون اقوى من الشهر الماضي ويدخل علينا العام الجديد بصحة ووكلنا رشيقااات انا هدفي اني اخس 10 كيلو من الان لبداية العام ان شاء االله *
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق