اللحم على البخار دايت و سريع

اللحم على البخار دايت و سريع حصريا على رجيم ضمن مركز رجيم للتخسيس المجاني

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
اللحم على البخار دايت و سريع

اللحم على البخار دايت و سريع حصريا على رجيم ضمن مركز رجيم للتخسيس المجاني
n8jlvziuepg8tu9disgz

اولا اجمل هديه وصلتني اليوم من جده من عند الفنانه المصممة اموووشتي الحلووووة و من الجزائر ببوسك الف موووووووووواح لجدة فديتك امووشتي wub.gifwub.gifwub.gif


و لذلك الطبق لاموشتي sleeping.gifsleeping.gif

لحم بقر مقطع من غير دهون نحط عليه توابل ليمون و خردل ديجون و شطة ( بربي تنين في بطني لذلك بحط الشطه و الحار icon11.gificon11.gif)

14130264221.jpg

نمزج و نخليه ساعتين في الثلاجة
14130264222.jpg
بعدها بنحطو بكيس حراري و فوق الكسكاس يفوز ( اي بنطبخو في قدر الكسكسي قدر مثقوب فوق قدر مليان بالماي المغلية )

و لانو بقول الرجيم مو تجويع و لا حرمان انا يومها اشتهيت بطاطا مقليه wub.gifwub.gifو كان بالي مع حبيبيwub.gifwub.gif يا ترى يا هل ترى و القلب يقول تراترتاwub.gif

فقلت اعمل اسمو بالبطاطا و اعمل قلوب و اكلو اكل smile20.gifsmile20.gif
( icon11.gif و من الحب ما افقد العقل )

14130264223.jpg
0000210.gif0000210.gif
14130264224.jpg
و كتبت اسمو لكن ما راح تشوفوه لاني بغير smile27.gifsmile27.gif و ممكن اكهربكم بعد ما اغيرcrying.gif

14130271821.jpg

و الطبق جهز 0000210.gif0000210.gif

ملاحظة لما تعملي طريقتي في طهو اللحم راح تلاقي عصاره سائله في الكيس ممكن تضيفيلها شوي ماء و تصير عندك شوربه لحم و لا الذ 0000210.gif0000210.gif
0000210.gif0000210.gif
صحة و هنا


n8jlvziuepg8tu9disgz
سارة هند
امممم طريقتك في اللحم المبخر هايلة ماشاء الله راح اجربها يوم البروتين
الله يعطيك الف عافية طبق يشهي نحووولة
اموشي
ياققلللللبي كم نهوله عندي ووحدة بسسس

يممممي الطبق وصلني وطلع مررررا طعم لازم تججربووه

يعطيكي الف عافيه نهولة
دايما مبدعة

Coeur de Rjeem
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
امممم طريقتك في اللحم المبخر هايلة ماشاء الله راح اجربها يوم البروتين
الله يعطيك الف عافية طبق يشهي نحووولة
تسلمي سوسو و اعزميني يوم البروتين طبعا لما تخلصي من اكل البيض
Coeur de Rjeem
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اموشي:
ياققلللللبي كم نهوله عندي ووحدة بسسس

يممممي الطبق وصلني وطلع مررررا طعم لازم تججربووه

يعطيكي الف عافيه نهولة
دايما مبدعة

تسلمي اموووووووشتي
شفتي طبخي لذيذ
نورتي المكان
جد الف شكر على التصميم مووووووواح
سارة هند
خخخ نهلة لازم تقسمي معي الحلو والمر يعني الكبدة والبيض خخخ
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

كوسه باللحمه المفرومه دايت

السابق

اطباقي في اول يوم للريجيم في مركز تخسيس ريجيم

كلمات ذات علاقة
الليل , التيار , حاجة , سريع , على