اقراص من الاعشاب تقضي على الدهون وبسرعة فائقة
مجتمع رجيم / منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول
كتبت :
الحجية ام حسام
-
السلام عليكم حبيباتي
يارب تكونون بخير
طبعا الخلطة قريتهة مرات عديدة في الكثير من المنتديات ولكن لم اطبقها
بالعيد زرت اهلي واختي حجتلي عنها احدى اقربائنة مستخدمتهة العطاء واصفهة لها وبشهر واحدنازلة تقريبا 12 كيلو فنصحتني استخدمهة
بالمكونات
ملعقتين مرامية جافة مطحونة
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين شمر جاف مطحون
ملعقتين قرفة مطحون
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بذر الكتان
إضافة إلى خل التفاح
نخلط المكونات مع بعض ومن ثم نعجنهم بخل التفاح ( كمية الخل حسب الرغبة )
نصنع كرات منها صغيرة بقدر نواة المشمش ثم نضعها على صينية ونضغطها ومن ثم نضعها في فريزر الثلاجة
قبل الافطار نأخذ قرص وكوب ماء وبعدها بنصف ساعة نفطر وقبل الغداء وقبل العشاء ايضا
:0000 210:
